解析母乳喂养的12疑问(3)

　　12.母乳喂养时，新妈妈用忌口吗？

　　专家解答：新妈妈在饮食上还是要注意不喝含酒精、咖啡因的饮料，不喝浓茶。如果宝宝长湿疹，新妈妈注意那种食物可以引起宝宝湿疹或者加重湿疹，就要杜绝进食这种食物。尽量少吃或不吃刺激性食物。

　　食物不要过于油腻，母乳中脂肪过多也不利于宝宝的消化吸收，在喝肉汤时，用吸管喝，可避免喝进过多的油，或者将上面的油花舀出再喝。