母乳喂养的6大优势

　　母乳喂养一直是一个比较纠结的问题，很多时候因为母乳喂养而产生的一些问题让很多妈妈们有一种无法用言语来形容的感觉，母乳喂养好不好？以及母乳喂养会不会不如配方奶好？母乳喂养到什么时候开始没有营养了？母乳喂养对于妈妈们有没有什么不好？关于母乳的问题真的是多的不能再多了，只有我们想不到的，没有妈妈们问不到的，那么母乳喂养到底好不好，妈妈们可以看一看母乳喂养的6大优势，自己就可以做很好的判断了，真的不仅是对宝宝好，对妈妈们更好。

　　第一：降低宝宝的生病的概率

　　世界卫生组织建议宝宝出生后的6个月以内如果条件允许的情况下一定要坚持母乳喂养。同时6个月以后添加辅食的宝宝可以继续母乳喂养，有奶水的情况下可以喂养到宝宝2周岁。母乳喂养的宝宝生病的概率会比没有喝母乳的宝宝生病的概率要小，因为母乳里面的营养成分可以提高宝宝自身体的抵抗力。一般像胃肠道疾病，呼吸道感染，哮喘，湿疹等的情况发生概率都会低很多。

　　第二：宝宝智商更高发育更好

　　有相关的研究数据表明，如果坚持母乳喂养的宝宝，宝宝的智商会更高，同时宝宝的语言组织能力以及社交能力也会更强，而且随着母乳喂养的时间增长，这种现象就越发的明显。也就是说如果长期坚持母乳喂养，就是让宝宝已经赢在起跑线上了。

　　第三：预防产后大出血

　　新生儿出生以后要尽快得让宝宝吸允乳房，一方面是让宝宝刺激产妇的泌乳素的分泌，另一方面是通过宝宝的吸允可以有效的刺激到身体释放缩宫素，能一定程度上的预防产后大出血，可以有效的促进子宫的恢复，有助于产妇的身体尽快的恢复，同时可以降低产褥期可能会遇到产褥期感染的风险，所以母乳喂养从刚开始的时候就开始保护着妈妈们的健康。

　　第四：降低三大癌症发病率

　　随着现在癌症的发病率越来越高，其中乳腺癌，宫颈癌和卵巢癌是女性当中癌症的发病率最高的。有相关的研究表明，母乳喂养的女性对于患有这3种癌症的患病率会降低25%左右的，所以坚持母乳喂养是非常重要的，不要再觉得坚持母乳喂养只是对宝宝好了，其实母乳妈妈们自己的收益更大。

　　第五：有助于产后减肥

　　母乳喂养的妈妈的消耗还是挺大的，一天根据每天产奶量的情况的不同，消耗的卡路里也不相同，一般最低也要消耗大概300的卡路里，相当于慢跑大概几公里，所以可以有助于产后女性减肥。同时从中医的角度来说，乳汁是女性身体的气血以及脂肪转换而来的，特别是对于脂肪含量比较高的妈妈，奶水中的脂肪的含量也会比较高。

　　第六：避孕

　　母乳期可以避孕，这是很多哺乳妈妈们应该都知道的事情吧。确实母乳的话可以有效的预防怀孕，避孕的概率大概在98%，避孕的概率还是很高的，这是指母乳期没有来月经的情况。虽然母乳可以有效的避孕，但是还是建议妈妈们注意避孕，以免产后短时间内怀孕，给身体带来损伤。

　　母乳喂养原来有这么多的好处，相信很多妈妈们更多的认为母乳喂养是对宝宝好，其实从上述的优势来看，母乳喂养对于妈妈们的身体健康更好，原来宝宝喝母乳其实保护的是妈妈，真的挺感动的。