做好准备迎接新生命的降临(2)

　　3.货比三家：婴童用品的品牌、种类琳琅满目，建议妈妈在购物前可以询问有经验的朋友或看看网上妈妈们的讨论，另外，别忘了多比较几家，有时遇上店家刚好有促销活动，价钱就会有差别。

　　4.多利用周年庆：商场或婴童用品专柜，每年都会有周年庆的活动，可利用折扣期间购买一些大型的婴童用品，如婴儿床、手推车、汽车座椅等，可省下不少花费。

　　5.消耗品先买少量：尿布、奶粉、乳液等消耗品不需要一次就买太多，因为宝宝还未出生，尚不了解实际使用的情况，如果买了之后不适用反而浪费，而且，这些消耗品在超市都很容易买到，可等用过之后，再决定是否需要多买一些。

　　4有关自我的心理调适

　　梁仲怡主任表示，多数年轻的夫妻在生儿育女之前过着非常自由自在的生活，孩子出生之后，会突然发现自由时间少了许多，也因此会有一个心理调适的问题。不过，既然决定要生育下一代，夫妻双方就要有共识，孩子是两个人的责任，而且，孩子的出生虽然使得时间上变得不那么自由，不过，另一方面却也因为孩子的加入，带来了新的人生乐趣。

　　有许多父母都觉得孩子让他们更加了解自己，更懂得珍惜，孩子给他们带来了很多乐趣。所以，有些时候不要想太多，放开心胸，快乐迎接孩子的来临吧！

　　专家建议

　　*不需要担心自己成不了一百分的父母，只要抱着一颗愿意学习的心，很多事情慢慢就会上手。

　　*每个人都有自己独特的育儿方式，只要确保孩子是健康的，并不需要强迫自己一定要怎么做或做到什么事。如大家都知道母乳喂养最好，但是如果真的无法喂母乳，那么就去找合适的配方奶，孩子还是可以健康地成长；或是你想纯母乳喂养，即使旁人觉得这样很麻烦，你还是可以坚持自己的想法，做你想做的事。

　　*产前就应建立起一个良好的人际支持系统，有问题随时都可以找到人来讨论或分担。

　　*经常和先生聊一聊，讨论彼此的育儿观、想法，彼此找到共识，一起分担育儿的责任。

　　*如果可以，最好是做好准备再怀孕，如果怀孕是突然的，那么你更要积极地利用9个月的时间去接受并调适好自己的心态。

　　*孩子出生之后，尽量每天给自己一小段时间喘息一下，如泡个澡、到户外走走、看一本书，不要把自己绷得太紧。