七个生活好习惯 让你安心迎接宝贝到来

　　对绝大多数的家庭来说，有个孩子可以给家里增添不少欢乐和希望，那么在平时的生活中要要养成些什么好习惯才可以安心的迎接爱情结晶呢？

　　1.很多人都知道备孕期戒烟戒酒，多吃营养健康的食物，但是很多人会忽视了运动，其实锻炼也是助你好孕的一大重要条件。

　　2.要和另一半估算一下家庭的经济收入，以及开销。

　　3.很多女性会在备孕期间就开始补充叶酸、钙或者其他营养品，但是却不知道孕前女性要做血液测试，这可以了解你对风疹等疾病是否有很好的抵抗，而且平时还要注意保暖、注意补充铁和维生素。

　　4.别推后去医院检查的时间，只有这样才能尽早了解你的身体状况，如果有任何问题出现，可以尽早解决。

　　5.不要因为工作忙而忽略了性爱时间。既然打算要孩子，那么不论多忙都要记住这件事。

　　6.不要为了怀孕而进行性生活，也不要固定在排卵期期间，不要给自己压力，不要强迫性爱。

　　7.打算要孩子之后，就要开始计划你和孩子以及另一半的将来生活，希望和目标，这会让你更有动力，也会让家庭更和谐