母乳喂养该如何催乳？

　　主持人：如果孩子喂奶的时候挤不出来奶，如何催奶？

　　李广隽:要使母乳喂养的妈妈下奶多，第一个就是多喝一些汤，就是那些猪蹄汤之类的。让孩子频繁的吸吗妈妈的乳头，没有奶的话，也不要说不吸，越不吸，奶下来的越慢。 多喝汤，保持心情愉快，多休息，不要太劳累，就可以早下奶。

　　网友：我奶头比较平而且大，感觉宝宝吸得费劲，我一直都用吸奶器吸出来，让他喝够再睡。我这样做可行吗？我每次吸出110毫升，现在宝宝基本都能一次吃完，能睡四个多小时。

　　李广隽:睡四个多小时，奶量是没有问题的。如果孩子能含着你奶头的话，就让他频繁的含，随着孩子长大了，他慢慢就可以了。如果孩子实在是吸不到，可以买一个乳盾，如果奶头太大，真的吸不上的话，可以尝试一下。但是不建议用这个，除非实在没别的办法。随着孩子的增大，他吸的就不会那么费劲了，尽量还是让他直接吸妈妈的奶。