母乳喂养疼疼疼！被宝宝咬了怎么办？ (2)

　　母乳是宝宝最好的礼物，但现实问题，妈妈是不可能无时无刻陪伴在宝宝身边的。有事需要外出或产假休完需要上班，没办法亲喂的妈妈，母乳的存储问题必须提前掌握。

　　（1）吸奶器的选择

　　存储母乳的前提是要有一款合适的吸奶器，当然，如果妈妈会熟练的用手挤奶，也是一个不错的选择。

　　选择吸奶器的时候，一定要选材质安全、合格，质量好，易清洗的产品。同时吸奶器需要适合妈妈的乳房。

　　注意观察咪咪能否紧贴吸奶器的喇叭罩，以及能否跟着吸奶器的频率伸缩，有无摩擦感，疼痛感等。

　　在设定吸奶器的档力时，要用能吸出母乳的最低档，而非能忍受不适的最高档，档力不对，不仅影响产量，还会对咪咪造成损伤。

　　（2）母乳的存放时间

　　对于需要背奶的妈妈，当公司的室温在 15～25 ℃期间时 ，母乳可以存放 8 小时。但是有条件的话，最好放在公司的冰箱里冷藏，或背奶包里面放一个冰袋，到家后再将储存的奶迅速放在冰箱。

　　（3）母乳解冻注意事项

　　乳汁储存的环境温度不能超过37℃，除使用温奶器温奶外，解冻母乳时还可以选择在冷藏室内放一夜，或放在流动并逐渐增加温度的水中后，以滴至手腕内侧不烫为宜。

　　切记冷冻过的母乳，不能再次冷冻！

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　　乳头凹陷或扁平，还能母乳喂养吗？

　　（1）如何确定乳头内陷或扁平

　　如果在挤压乳晕时，乳头是向内回缩的，而没有向外凸出，这时即可判断是乳头内陷。内陷的乳头表现为，向皮肤深处回缩；如果在挤压乳晕时，乳头没有凸出也没有回缩，一直扁平状，即为乳头扁平。扁平的乳头表现为，小的凹痕。

　　如果怀疑乳头存在凹陷或扁平的问题，可以用手轻轻挤压距乳头2~3cm的乳晕，如果乳头回缩或保持扁平，那就可能是乳头异常，可以到医院找医生确诊。

　　（2）乳头内陷或扁平的影响

　　一般情况，乳头内陷和严重的乳头扁平在哺乳的时候，会影响宝宝衔乳。而且乳头内陷还可能影响到乳汁的流出和乳头表面容易损伤。

　　但是乳头内陷和扁平，可以通过刺激来使得乳头凸出，达到正常哺乳宝宝的目的。而且，有些妈妈可能在怀孕期间，内陷和扁平的乳头就会自行凸出了。所以，即使乳头内陷和扁平，也不会影响到母乳喂养。

　　专家指出，针对乳头内陷和扁平的问题，应该在分娩后再进行处理。孕期使用乳头保护罩以及手动牵拉乳头等办法，对解决乳头内陷和扁平没有实质作用。

　　（3）乳头内陷或扁平怎么哺乳

　　当乳头内陷或扁平比较严重时，妈妈在哺乳前可以轻轻挤压乳晕，尽可能的使乳头凸出。如果不起作用时，可以向有经验的医生、护士、哺乳专家等寻求帮助。

　　宝宝的衔乳姿势也非常重要，错误的衔乳姿势会使乳头疼痛并增加损伤，哺乳时妈妈非常的不适。

　　为了快速、无痛的解决哺乳问题，有时候会用到医疗级的电动吸奶器、手动吸奶器或乳头保护罩。

　　如果是一侧乳房乳头内陷严重，一侧可以正常哺乳的话，宝宝长期吮吸正常一侧的乳房，很可能造成乳头内陷侧乳房不再分泌乳汁，而且两侧乳房严重大小不一致。这时，妈妈可以用手或吸奶器将患侧的乳汁挤出，来保持患侧乳房正常泌乳。

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　　妈妈哺乳期生病还可以继续喂奶吗？

　　妈妈生病后是否可以喂奶，必须要根据并请来判断是否可以继续哺乳。

　　如果是感冒发烧的一些小病，妈妈的体内对疾病产生抗体，这些抗体会随着乳汁进入宝宝的体内。相应的抗体会对宝宝产生保护，对宝宝而言，不但对身体无害还很有益。

　　哺乳期妈妈生病不用硬抗，可以去就医，医生会根据病情使用一些哺乳期安全的药物。但不建议哺乳期妈妈自行购买随意用药。

　　但是，如果是艾滋病、结核和T细胞白血病病毒1型等比较严重的疾病，就不可继续哺乳了。必须在医生的指导下就医和服药。

　　虽然我们一直鼓励大家母乳喂养，但如果是没有母乳或母乳不足时，配方奶也是很好的。没什么能够比宝宝健健康康的重要，而且无论哪种喂养方式，我们对宝宝的爱都是一样的。