宝宝母乳喂养四大基础知识，新手妈妈的必修课

　　子刚生了娃，她就是这样，用她的话说就是：娃的世界你根本不懂。

　　就比如哭吧，你也不知道她哭的时候是不是饿了，反正抱起来喂奶的话，她会吃，而且也不哭了，有时候一个小时喂奶一次，但也有的时候连着睡三四个小时，不醒也不吃奶，于是可能又四个小时喂奶一次。

　　真的搞不明白，娃到底饿不饿？

　　关于喂奶，真的是一头雾水，现在娃都满月了，我也没搞明白一天应该吃多少次奶？

　　其实，我当时也是如此，真的不会判断孩子到底吃没吃饱，多长时间喂奶一次，一次吃多少？

　　喂奶是新手妈妈的必修课，那么这些喂养基础知识就都该懂。

　　知识一：新生儿一天吃很多次奶，会不会撑着？

　　宝宝出生后，个子会长大、体重会增加，随之胃容量也会增加，吃奶量也会变多。

　　再加上不同宝宝情况也不一样，有的宝宝就是一天吃很多次奶，或者不管妈妈什么时候喂奶，宝宝都会吃，于是妈妈们就会担心：这样喂宝宝会不会撑着？

　　首先，不同月龄的宝宝胃容量不同，这点妈妈们要心里有数。

　　比如刚出生时胃容量只有5-7毫升；

　　到一周时是45-60毫升；

　　半个月时是60-90毫升；

　　满月时是90-120毫升；

　　1-6个月是120-240毫升。

　　其次，虽然母乳是按需喂养，但也有大致的喂养时间参考。

　　刚出生的前几天，尽可能多次的让宝宝吸吮，有助下奶，也有助母乳喂养成功。

　　月子里，可以2小时左右喂奶一次，一般到满月时，可以达到“供需平衡“状态。

　　满月后，可以根据宝宝的实际情况，调整喂奶次数，随着宝宝逐渐长大，胃容量增加，喂奶时间也会有所 延长，到3个月时宝宝可以4小时左右喂奶一次。

　　到6个月左右，随着添加辅食，喂奶次数又会逐渐减少，基本一天喂奶3-4次。

　　了解了这样的喂奶规律，新妈妈判断宝宝每天吃多少次奶，会不会被撑着就容易多了。

　　知识二：宝宝出现这些情况，可能是撑到了，妈妈要警惕

　　其实新生宝宝也不像我们想象的什么都不懂，如果宝宝饿了、吃饱了，或是吃撑了，都会给妈妈“发出信号”。

　　下面这些信号，就可能说明宝宝被撑到了。

　　① 宝宝出现吐奶

　　如图，新生宝宝的胃是水平状的，并且上面的口松下面的口紧，宝宝吃奶时多是躺喂或斜抱着喂。

　　如果宝宝吃奶吃多了，就可能会出现溢奶或吐奶，这时就说明宝宝吃多了，妈妈就不要再喂奶了。

　　危机处理：

　　宝宝出现吐奶，很容易出现呛咳，奶水流入宝宝的呼吸道，严重可以导致宝宝窒息。

　　因此妈妈在喂养母乳的过程中，要注意宝宝出现吐奶的情况，可以让宝宝侧躺，一旦有危急情况出现，应立即就医。

　　②宝宝出现积食、消化不良

　　可以观察宝宝的吃奶情况、排便情况来判断。

　　当宝宝吃过多时，会不好好吃奶，而且排便性状会发生改变，排便次数可能增多，大便里有奶瓣，或者颜色和平时不同，甚至出现拉肚子等。

　　危机处理：

　　宝宝一旦因为消化不良而出现腹泻，妈妈要尽量减少喂母乳的次数，同时也要注意自己的饮食，尽量清淡饮食，避免宝宝摄入过多脂肪而加重消化不良。

　　另外，还可以给宝宝经常 按摩按摩肚子，但要避开刚吃完奶的时候。

　　知识三：怎么判断宝宝是否吃饱呢？

　　很多妈妈又说了，那既然宝宝吃多了不好，那怎么判断宝宝是否吃饱呢？这几个小妙招，宝妈们学一学。

　　① 宝宝东张西望、吃奶变得不专心了。

　　很多宝宝在吃饱了之后，对奶瓶和妈妈的乳头不再有兴趣，表现为不专心吃奶，吃奶的频率放慢，甚至是东张西望 等等。

　　出现这些表现，表示宝宝已经吃饱了，宝妈就不要再喂了。

　　② 宝宝抗拒乳头和奶瓶。

　　如果宝宝已经吃饱了，妈妈没能及时捕捉到信号，还在继续给宝宝喂奶，那他就会出现 抗拒妈妈乳头和奶瓶的动作，甚至把头转向一侧，或哭闹。

　　③ 吃饱喝足了的宝宝睡得很安稳。

　　对于小宝宝来说，日常除了吃就是睡。

　　特别是新生儿，吃饱后一觉可以睡2-3个小时，而且不容易被惊醒。因此睡眠情况，也是判断宝宝是否吃饱的表现之一。

　　④ 定期观察宝宝的生长发育情况。

　　如果宝宝每天的精神状态良好，生长发育情况也正常，就说明这段时间内宝宝喂养是足够的。

　　知识四：错误的喂养方式要避免

　　都是新手妈妈，喂养宝宝时难免出现错误，不要着急，这些方法也可以收藏。

　　首先，喂奶方式不正确。

　　新生儿宝宝不能抬头也不能坐起，喂奶的时候躺着为主，喂奶时可以让宝宝躺在自己怀里，但要有一定的倾斜度，避免宝宝吐奶。

　　母乳喂养的宝宝，要让宝宝的嘴巴含住整个乳晕；