老人认为的5种喂养方式实则是误区，不利于宝宝成长

　　宝宝出生后，吃是最关键的一步，怎么喂是最科学的，是最有助于成长的，很多新手父母都很迷茫。毕竟每天吃饭食的成年人并不能衡量婴儿的食量，也无法得知他们的口味喜好，判断不出是否吃饱。虽然现在随处可以学到育儿知识，但真正实践起来，还是会有难度，需要摸索，熟悉宝宝的习性。

　　吃奶的时候还简单，按照月龄和奶量对比喂养，掌握规律还好。尤其是月龄增大添加辅食到宝宝能吃饭的阶段，什么最有营养，怎么吃长得快，也是令父母们头疼的事。如果不注意营养均衡，不仅影响发育，也许还会有意想不到的危险。

　　微博上曾有一条消息：美国佛州，一对夫妻崇尚素食主义，他们的儿子出生后，除了母乳就是喂蔬菜水果。宝宝长到18个月，只有7个月婴儿的体重，7公斤多，严重营养不良，肝脏出现疾病，脱水，并且伴有其它并发症，最终s亡。这对夫妻因为涉嫌s人，被捕，受到法律制裁。

　　养育宝宝并不是简单的事，承担着重大责任，是父母对宝宝的责任，科学喂养最重要。做到科学喂养面面俱到，并不是每一个家庭都能实现的，因为很多家庭老人带孩子，他们会以传统的喂养方式为经验，认为世代相传的喂养法现在并没有什么不妥，有些老人之间还会交流经验。

　　传统的未必是科学的，很多被老人当作喂养法宝的经验，从科学角度看却是喂养误区。

　　01、营养都在汤里

　　传统的意识都认为，营养在汤里，很多老人给孩子喝骨头汤，表示能补钙。其实汤中主要含脂肪和水，经常喝汤只会让宝宝长胖，因为胃部吸收消化食物是有限的，汤喝得多，再吃其他的食物，自然会减少，营养摄入减少。

　　宝宝长身体需要碳水化合物和少量脂肪，还有蛋白质，这些营养物质，喝汤并不能满足。经常喝汤，因为人体所需的蛋白质摄入减少，也直接影响着免疫力，孩子生病机率会升高。

　　02、早上喝粥养胃

　　很多宝宝添加辅食后，各种口味的粥就成了他们常见的饭食。老人习惯于早上喝粥，认为养胃易消化。张文宏大夫曾经明确表示不建议孩子早上喝粥，因为不能补充人体所需营养。

　　粥主要成分是碳水化合物，糖分高，尤其是白粥，人体所需维生素还有蛋白质含量极少，所以并不利于宝宝长身体。即便一定要喝粥，也要搭配蛋白质类食物。

　　03、吃面食解饿

　　老人思想里传统的喂养理念是：宝宝不能饿着，吃饱就行，忽视了营养搭配的合理性。吃饭时吃主食才能解饿，所以经常给宝宝吃面食。

　　主食的主要成分多以碳水化合物为主，《中国居民膳食指南》中建议大家：主食每天的摄取量和自己拳头大小相当即可，如果过量会使其它营养摄入量减少。

　　04、吃肉有营养

　　瘦肉中含有导致动脉粥样硬化的蛋氨酸，肥肉含很高的脂肪，肉类摄入过多，对身体不利。尤其是年幼的儿童，消化能力比成人弱，过量消化不良。

　　05、奶不如饭有营养

　　老人的意识中，认为饭菜比单一的奶营养更丰富，所以一旦孩子能进食辅食，喂的饭比奶多。幼儿1岁之前应该以奶为主，奶中所含的蛋白质含量是一餐饭远比不上的，过了1岁，也要保证每天摄入500ML奶，来供应营养。

　　其实老人对孙辈的疼爱一点也不比年轻的爸爸妈妈少，只是头脑中的经验先入为主，又碍于家长权威，不愿意听从年轻人的意见。老人带孩子，应该感激，但是如果喂养方法不得当，孩子成长期所需营养物质一旦错过，再补都会滞后。

　　可以给老人传递科学喂养的知识，或者帮他们下载些养育知识讲座，买一些科学喂养食谱的书籍等等，通过第三方获取方法，他们更容易接受。

　　在喂养婴幼儿方面，尽管是老人自认为的丰富经验，但是毫无科学根据的喂养方式，百害无一利，每一个宝宝都是独特的，生长发育的节奏和不同，需要采用恰当的方式养育。无论是崇尚科学育儿的年轻爸爸妈妈，还是以经验自居的老人，目标是一致的，那就是让宝宝吃好，有足够的营养，长得快，发育好。