４个月以后的宝宝营养与喂养

　　继续坚持母乳喂养。但４个月以后的宝宝，消化酶分泌日益完善，为补充乳类营养成分的不足，满足其生长发育的需要，锻炼咀嚼功能，为断奶做准备，从4个月起，无论是人工喂养、混合喂养的宝宝，还是母乳喂养的宝宝，都应开始逐步地添加辅助食品。辅助食品应用小勺喂食，尽量避免装在奶瓶里让宝宝吸吮，让宝宝学会和习惯用勺，充分锻炼咀嚼和吞咽功能。喂食前要先洗手，给宝宝戴上围嘴或垫上小毛巾，并准备一块潮湿的小毛巾，随时擦净脏物。喂食要基本定时、定量，有固定的吃饭场所，并一次喂完，不要吃一点玩一会，过后又吃。

　　宝宝一日饮食举例6:00 母乳或配方牛乳200毫升左右，小儿鱼肝油丸1粒。

　　8:00 开水或果汁30-60毫升。

　　10:00 营养米粉10-20克，食油2克，蛋黄1/4-1/2个，菜泥15克-30克。

　　14:00 母乳或配方牛乳200毫升左右。

　　16:00 开水或水果泥少许。

　　18:00 奶糊15克，鱼泥15克,胡萝卜泥5克,食油1克。

　　22:00 母乳或配方牛乳200毫升左右。

　　2:00 母乳或配方牛乳200毫升左右。