……探讨甲流知识(3)

　　甲流环境下的出游须知：

　　一、.出入境人员须知

　　1、以下人员不应出外旅游：

　　(1)有任何不适，尤其是发热；

　　(2)在过去十天内，曾经与疑似或确诊甲型H1N1流感病例有紧密接触，即曾照顾患者、与患者同住、或接触过患者的呼吸道分泌物和体液人员。

　　2、出境人员需做到

　　（1）旅游前，需预备以下几项物品:

　　一般应急用品如：纸巾、口罩等，以备不时之需。

　　含65~95%酒精的消毒剂，以便在没有洗手设备的情况下，清洁及消毒双手。

　　当地中国领事馆联络电话。

　　（2）旅程中

　　A．检疫

　　与检疫及卫生人员合作，完成必须的出入境程序及检疫措施。切勿乱抛垃圾和随地吐痰。

　　垃圾应放在废屑箱内。如需吐痰，应用纸巾包好，然后弃置于废屑箱内。

　　B．勤洗手

　　经常保持双手清洁，如厕后、进食前、处理食物前及触摸过公共对象后都应用洗手液洗手。避免触摸眼睛、鼻及口，如需触摸，应先洗手。如没有洗手设备，可用含酒精的消毒剂洗手。

　　C．备用纸巾/手帕

　　带用纸巾/手帕。打喷嚏及咳嗽时应用纸巾/手帕掩着口鼻。

　　D．备用私人用品

　　不要共享毛巾及私人用品，以免传播疾病。

　　E．备用口罩

　　可带备口罩，以便自己/同团人员有呼吸系统病症时戴上。

　　F．公筷及公匙

　　吃饭时应使用公筷及公匙，不应与人共享饭盒及饮品。

　　G．健康生活

　　旅游期间继续实践健康生活模式，及保持身体清洁，不要吸烟。

　　H．如有不适

　　如有不适，尤其是发热，应通知酒店及领队/导游或相关人员；

　　病者及其照顾者应立刻戴上口罩；

　　尽快安排医生诊治；

　　留在酒店房间/房间休息及暂时终止行程，直至痊愈。

　　旅客若被当地医生怀疑或证实染上猪流感，需留在当地医院作进一步检查或治疗，同行人员如无必要，应减少与病者接触，并遵照当地医生指示，严格遵守个人卫生措施。同行人员需配合当地卫生及检疫部门的指示，安排余下行程和所须的检疫措施。

　　（3）旅程后

　　回国2周内，如出现流感样症状（发热，咳嗽，流涕等），应及时与当地卫生疾控部门联系。

　　3、入境人员需做到：

　　（1）从疫区归国入境时，如出现流感样症状（发热，咳嗽，流涕等），应主动向出入境检验检疫机构说明。

　　（2）从疫区归国2周内，如出现流感样症状（发热，咳嗽，流涕等），应及时与当地卫生疾控部门联系。

　　二、参与公众活动者注意事项

　　　参与公众活动时，要预防猪流感及其它传染病，建议公众注意：

　　1、参与活动前：

　　如有不适，尤其是发烧及／或有咳嗽、打喷嚏等呼吸道感染症状，就不应前往活动，应尽早找医生诊治。

　　双手应经常保持清洁，接触公用对象或设施后应洗手。

　　应随身带备手帕或纸巾。

　　2、参与活动期间：

　　保持良好个人卫生。打喷嚏或咳嗽时应掩盖口鼻，其后并立刻用洗手液洗手，以免飞沫传播细菌。

　　在触摸眼睛、口或鼻前、进食前及如厕后都应该洗手。

　　用洗手液洗手，其后用纸巾或烘干设备弄干双手。

　　如没有洗手设施，则使用含65~95%酒精的洗手液消毒双手。

　　不要随地吐痰或乱抛垃圾。痰涎应用纸巾包好，弃置垃圾桶内。垃圾亦应弃置进垃圾桶内。

　　不应吸烟。

　　3、参与活动后：

　　保持双手清洁。

　　回家后，应洗澡及洗头，清除身体上的污垢及细菌。

　　三、乘坐公共交通工具注意事项

　　1、在未出现本地感染流感病例之前：

　　（1）保持车厢/船舱清洁

　　不要在车厢/船舱内饮食。

　　不要吸烟。

　　不要随地吐痰。

　　不要乱抛垃圾。请将垃圾放入设于车站/月台/大堂的垃圾箱。

　　如需呕吐，应使用呕吐袋。

　　（2）保持良好个人卫生

　　避免用手触摸眼睛、鼻及口。

　　打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻。

　　假如你有呼吸道感染的症状或发烧，应及早求医。

　　（3）佩戴口罩

　　乘搭公共交通工具人员宜戴上口罩，尤其：

　　有呼吸道感染征状或发烧的人员；

　　需照顾有呼吸道感染或发烧病者的人员。

　　2、在出现本地感染猪流感病例之后：

　　除上述措施外，还需：

　　（1） 佩戴口罩

　　乘搭公共交通工具人员应戴上口罩，尤其：在繁忙时段人流稠密的时候；在密封式的车厢/船舱内；

　　有呼吸道感染征状或发烧的人员；及曾与猪流感患者有紧密接触[1]的人员，应从最后接触日起连续十天戴上口罩。

　　与猪流感患者有社交接触[2]的人员亦可戴上口罩。

　　（2）保持车厢/船舱空气流通

　　如车窗/船窗属开关式，应适量打开车窗/船窗，确保车厢/船舱内空气流通。

　　（3）要求协助

　　若怀疑自己患上猪流感；

　　请使用救护车前往医院；

　　若身在车站或码头，或已乘坐在车厢/船舱内，可要求司机或运输机构工作人员协助召唤救护车或水警，前往医院就诊。

　　注[1]：紧密接触指曾经照顾患者，与患者共同居住，或曾经直接接触过患者的呼吸道分泌物或体液。

　　注[2]：社交接触是指普通的会面，即是未曾照顾患者，并非与患者共同居住，及未曾直接接触过患者的分泌物或体液。