0-3岁婴幼儿常见疾病预防与保健(3)

　　基本预防：1）、常晒衣服和被褥。多晒太阳。2）、室内保持空气新鲜，阳光充足。疾病高发季节做好消毒工作。3）、患者要及时隔离送院治疗。高发季节少去或不去公共场所。4）、建立科学的生活方式要按时休息，保证睡眠。多多锻炼身体。

　　四、消化系统疾病

　　1、 腹泻

　　症状描述：腹泻是肠道感染引起的常见症状，是由于肠胃功能发育不完善，身体抵抗力差所导致的一种肠道疾病。此病多发于秋末冬初，且多于婴幼儿中发病，是婴幼儿时期的重要死亡原因。。主要表现有每日排便次数异常，超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加或者含有未消化的食物残渣、脓血和粘液等。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适等症状。同时可引发呕吐、发热、腹痛、腹胀等现象。出现原因多为饮食不当、消化不良、食物中毒、急性肠道传染病等。 腹泻作为一种由多种原因引起的综合征，严重时可引起脱水和电解质紊乱。因此，严重时应及时送院就医。

　　基本预防：1）、调整饮食，少食多餐。2）、坚持母乳喂养，辅食清洁卫生。易消化、有营养。3）、多饮用温开水，饭前便后勤洗手。

　　2、 肠胃炎

　　症状描述：肠胃炎是一种由于细菌及病毒感染、或者饮食不当而引起的肠胃道粘膜炎症性改变的消化道疾病。是夏秋季节的一种常见病和多发病。此病可导致程度不等的腹泻和腹部不适。 主要表现为食欲不振、恶心、呕吐、腹痛等。严重者可致脱水、电解质紊乱、休克等。偶有急性上消化道出血现象。此病早期或者轻度病例可无任何体征，但仍需注意防治。严重时需及时送院就医。

　　基本预防：1）、饮食要有规律，不可暴饮暴食。2）、注重饮食卫生，吃饭时应细嚼慢咽。少吃刺激性食品，不可吸烟，少饮酒。3）、保持精神愉悦。避免精神刺激。

　　3、 食物中毒

　　症状描述：食物中毒是指因为进食了受污染食物、致病细菌或病毒、含有生物性或化学性有毒物质食物、误食本身有毒的食物等所导致的非传染性的急性或亚急性疾病。发病症状多为恶心、呕吐、腹痛、腹泻，严重者伴有休克、脱水、代谢性酸中毒等现象。其中腹痛、呕泻为主要表现。食物中毒特点为潜伏期短、易集体性爆发。中毒患者通常具有相似的临床症状，

　　患者对健康人不具有传染性。中毒患者需及时送往医院就诊，不可自行乱服药物。

　　基本预防：1）、不吃不新鲜和腐败变质的食物，不可自行采摘食用不认识的食物。不吃有毒食品。2）、食品烹饪前需清洁干净，经过仔细烹饪后食用。3）、不去无证摊位购买食品，不买包装不合格的食品。4）、生熟食品要分开，烹饪工具等做到专用，餐具及时擦洗干净。5）、多积累相关食物的知识，对于各类食物搭配等了然于心。

　　五、外科

　　1、骨折

　　症状描述：骨折，又名折骨。系指由于外伤或病理等原因致使骨质部分或完全地断裂的一种疾病。骨折多发于意外伤害，通常可分为截断、碎断或斜断，一般表现为局部疼痛、肿胀和功能障碍。例如局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况。患肢严重肿胀时，骨折部位出现剧烈疼痛，患肢活动能力受限。骨折之后一般体温正常，一般不超过38度。如温度过高需就医考虑感染的可能性。有些患者出血过多会伴有休克等并发症，因此骨折后需要及时到正规医院就医接受检查，正骨复位。如果错过最佳治疗期会造成陈旧性骨折。骨折后恢复期较长，患者身心受损，应多加注意调节。

　　基本预防：1）、 坚持锻炼身体，做些功能性体育活动，如每日慢走等。防治骨质疏松，减少骨折机率。2）、居室地面不宜过滑，家具等不乱摆，高度适中。3）、骨折早期常有大便郁结情况出现，此时宜多食含纤维素多的蔬菜、香蕉和蜂蜜等。忌食山芋、糯米等不易消化的食物。4）、多喝水，多吃含钙丰富的食品。例如牛奶、鱼类、豆制品及蛋类等。但忌盲目补钙，忌多吃肉骨头、忌偏食、忌过食白糖等。

　　2、 急性阑尾炎

　　症状描述：急性阑尾炎是外科常见疾病，是各种急腹症最多发病症。也是小儿最常见的急腹症之一，发病快急，病势常较成人为重。发病原因多为梗阻或细菌感染。发病早期出现体温变化，体温随病情发展很快可升至38℃ ～39℃，出现持续性高热、精神不振现象。除发热外，临床表现多为急性腹痛、阑尾点压痛、反跳痛等，伴有恶心呕吐。右下腹阑尾区压痛是此病重要体征。小儿罹患此病后需送院就医。病情恶化伴有腹膜炎、脓肿形成等并发症时应及时手术治疗。

　　基本预防：1）、加强锻炼，讲究卫生。注意不要受凉等。2）、注意饮食。不暴饮暴食，忌生、硬等难消化食物。做到细嚼慢咽，减少食物残渣进入盲肠。3）、及时治疗便秘及肠道寄生虫等。4）、没确诊前不可随便使用止痛药，应该及时就医，以免延误诊断和治疗。