婴幼儿大动作技能训练

　　婴幼儿大动作技能训练三翻六坐七滚八爬九扶站大运动，误区：跑啊跳啊。但是，人的基本姿势，比如头部的控制、坐、站也是大动作。

　　一、被动操1、孩子从躺着到立着，从躺到坐到站，就是大动作发展的过程。背部肌肉，颈部肌肉发展的过程，大肌肉发展的过程，就是大动作发展的过程。

　　2、一个不会抬头的孩子，颈部肌肉发育不好的孩子，肯定不会坐；一个不会坐的孩子，站就有问题；3、大动作的发展是很多领域发展的一个基础4、婴儿的肢体训练主要以抚触为主，在出生10天以后，逐渐训练被动操，是帮助婴儿练习抬头指标，做颈部护理的又一育婴技巧。婴儿被动操不仅是促进婴儿被动发育的好方法，还是一个很好的亲子游戏项目，每天坚持用被动操给孩子进行体能锻炼，不但可以促进他的体格发育，还可以促进神经系统的发育。

　　5、根据月龄和体质循序渐进，每天可做一到两次6、在睡醒或洗完澡的时候，宝宝心情愉快的状态下进行7、做时少穿些衣服，所着衣服宜宽松，质地柔软，使宝宝的全身肌肉放松，操作时动作要轻柔而有节律，可配上音乐，8、在抚触以前，在手上抹上抚触油，先在自己双手上把油撮热，开始时，逗宝宝说话，从鼻子开始，揉宝宝的眉毛，从中央开始两拇指与额头平行，到太阳穴轻轻的点一下；从下巴开始，揉宝宝的小脸蛋；按摩宝宝的大脑袋，左手托住后脑勺，右手从前发际到后发际，用四个指头的指腹去按摩，然后换手；按摩宝宝的耳朵，大拇指回旋打圈；按摩宝宝的小胸脯，可以用食指和中指并拢，避开乳头和脐带，双手交替向上给宝宝做轻柔的按摩；揉宝宝的小肚子，用四个手指并拢，轻柔的交替在宝宝的腹部顺时针打圈，避开脐带；9、手臂肌肉：大人把大拇指放进宝宝的手心，另一只手拇指和食指呈半圆形，虎口向上，同时和可以做挤压的动作；按摩宝宝的小手掌，用大拇指的指腹去做，轻轻从宝宝的手掌到手指按压；宝宝手背的按摩，大人用四指从宝宝的手背往手指方向轻轻按摩；宝宝手指的按摩，大人用一只手抓着宝宝的小手，另一只手的拇指食指中指抓这宝宝的手指头，从指根往指尖轻轻的拉；10、腿部肌肉：一手抓着脚丫，另一只手手掌做挤压动作；按摩脚心，双手握着宝宝的脚丫，大拇指交替着从一个方向轻轻按摩宝宝的脚心（经常按摩宝宝的脚心，可以促进宝宝的消化）；脚背用食指中指，脚趾头和手指头相同方法11、按摩后背：食指和中指并拢，从脊椎骨往外轻轻按摩；食指中指分开，一下一下得点按脊椎骨两遍，由上至下（按摩后背时力量要适中，不能太用力）12、屁股：两手五指并拢，画苹果（通过刺激全身皮肤的触觉这个最大的感官，来丰富他的感觉，我们在触摸婴儿皮肤的时候，给他进行按摩，跟他说话，这种感官信号会刺激他的大脑，引起大脑结构的改变，引起大脑轴突的发育、突触的形成和神经髓鞘的发育等等。）满月后：即可训练抬头方法1 在婴儿情绪好时，让宝宝趴在床上，两臂弯曲放在胸前，手心向下支撑身体，大人用一个玩具在其上前方逗他方法2 大人竖抱这孩子在室内外走动，吸引宝宝向四周看，训练其颈椎的力量注意点：1 训练后要让孩子仰卧床上休息片刻，同时抚摸其背部放松肌肉2、每次训练时间不超过2分钟三个月：训练翻身方法：宝宝想向左翻时，大人用右手扶其肩，左手扶其臀部，轻轻给力，练会左翻时在练右翻，孩子会翻身后，家长可适当增加难度，如让孩子连续翻几个身注意点：别扭伤孩子的胳膊、练习时用愉快的语言鼓励，用玩具吸引他六个月后：练坐方法：1、孩子仰卧着，拉其小手，让宝宝坐起来，在放回去，反复。

　　2、将孩子放在沙发上练坐注意：练习时间3-5分钟，练习后让孩子躺下休息并抚摸其背部七八个月：练习爬行方法：两大人配合，一人在前拉宝宝的手，一人推后脚，拉左手时推右脚爬行的重要性：

　　会爬的婴儿：动作灵活敏捷，充满活力，情绪愉快，求知欲高、爬的快的婴儿走起路来也快、学说话也早，认字和阅读能力也强不会爬的：呆板、迟钝、易烦躁、会出现前庭平衡系统失调爬行是脑发展的需要，爬行中有视觉的观察，有手左右的协调，有上下肢的协调，有要带动下肢摆动， 婴儿能够爬起来是他大脑各个区间协同工作的结果在爬行过程中，有视觉的观察，有左右手的协调，有前肢、上肢和下肢的协调，同时还有腰，带动下肢进行摆动的一个工作。作为一个孩子，能够真正爬起来，是他大脑各个区间协同工作的结果，这样对他日后学习站、跑、跳，都会提供一种很好的帮助。

　　婴儿主被动操是在承认的适当扶助下，加入婴儿的部分主动动作完成的。婴儿主被动操的动作主要有锻炼四肢肌肉关节的上下肢运动，锻炼腹肌腰肌及脊柱的"桥形"运动，为站立和行走做准备的立起、扶腋步行、双脚跳跃等动作，适用于7--12个月的婴儿。

　　主被动操每天可做1--2次，做的时候少穿些衣服，注意不要操之过急，要循序渐进。在做操的过程中，父母的动作要轻柔而且有节奏，此时，不妨放些轻柔的音乐来配合婴儿操。

　　第一节，扶双臂起坐运动。宝宝仰卧在床上，大人双手扶助宝宝的双手，使宝宝做起来，然后再躺下。做两个八拍。