宝宝长牙期，父母要注意什么？这七个点最为重要！

　　俗话说的好：“牙疼不是病，疼起来要人命”!和牙疼相比，宝宝长牙也是一个非常艰难的过程。

　　长牙，是宝宝人生中必经的一个阶段，每个人都需要经历这一场磨难，只有长出整齐的小牙齿，才能像大人一样咀嚼食物，为身体提供充足的营养。

　　牙齿的主要成分

　　牙齿的主要成分是钙和磷。

　　钙和磷这些元素需要从食物中去获取，只有人体的钙磷充足，才能让宝宝长出一口洁白坚固的牙齿。

　　所以，想要宝宝牙齿长得好，宝妈就要为宝宝摄入丰富的营养辅食，这是非常关键的。

　　什么时候开始长牙齿

　　众所周知，刚出生的宝宝是没有牙齿的，出生半年后他们才会迎接第一颗牙齿的到来。也各有差异，通常一周岁以前都会开始长牙。

　　如果，宝宝已经超过了1周岁，还未长出第一颗乳牙，称乳牙晚萌，建议及时咨询医生。

　　一般来说：平均每个月冒出一颗新牙，最迟两岁半时，全套20颗乳牙都长出来。

　　宝宝超过3岁牙尚未全部萌出也需要咨询医生，排除“无牙畸形”等疾病。

　　宝宝长牙期

　　父母要注意什么

　　01

　　6个月开始吃辅食

　　宝宝6个月左右开始长牙，能添加辅食后就可以吃软饭了。

　　6个月适合的食物：半流质的米糊、、蔬菜泥、果泥等。

　　02

　　7~12个月培养咀嚼力

　　7~12个月的这一时期开始，妈妈就可给宝宝提供一些需要咀嚼的食物了，以培养宝宝的咀嚼能力，促进牙齿的萌发。

　　7～12个月逐渐尝试可选辅食：碎肉、碎菜末、碎水果粒、面包片、手指饼。

　　给宝宝添加软饭的时候，一定要少量的添加，要观察宝宝的情况正常后再给宝宝继续添加。

　　有些宝宝吃饭不爱嚼，让宝宝模仿家长把嘴里的食物咬一咬，嚼一嚼再下咽。可以改掉这个坏习惯。

　　03

　　宝宝食物别加调味品

　　软饭有馒头，面条，稀粥，疙瘩汤等，给宝宝制作的时候，不能给宝宝加入任何调味品，还有盐。

　　这些东西在宝宝一岁以内都不能食用，加入的过多会影响到宝宝的生长，尤其是盐加入过多的话，会伤害到宝宝的肾脏

　　04

　　宝宝少吃糖

　　糖也不能过多的让宝宝食用，摄入过多的糖分会增加宝宝肥胖的几率，严重的还会导致宝宝过早的出现糖尿病。

　　吃糖果后应该彻底漱口或刷牙。

　　对于一些长牙的宝宝，吃糖会损伤宝宝的牙齿，容易让宝宝的牙齿出现牙菌斑，蛀牙等一些口腔疾病的发生。

　　05

　　一岁以上宝宝饮食

　　1岁以上要注重宝宝咀嚼能力，可选辅食：水饺、馄饨、米饭、其他纤维不太多的成人食物。

　　随着牙齿的萌出和完善，宝宝的口腔动作也越来越丰富，咀嚼吞咽动作协调，渐渐地可以用牙齿咬碎再咀嚼了。这时应给宝宝吃较粗的固体食物，多吃粗粮。

　　更多硬质些的水果，比如苹果、梨、桃子等等，可以洗净后直接让宝宝啃咬，锻炼宝宝牙齿，让宝宝的小牙长得更整齐。

　　06

　　经常检查乳牙

　　一般应每2个月就去医院检查一次牙齿，如果发现乳牙无光泽、颜色灰暗，甚至可以看见黑色龋洞，表明宝宝已经有牙齿遭遇龋蚀，应该去医院就诊。

　　07

　　改掉不良的生活习惯

　　经常性地吮吸手指、吐舌头、咬下嘴唇会引起上门牙前突，形成龅牙;

　　宝宝只用嘴呼吸，也会引起上门牙前突;

　　咬上嘴唇的习惯会形成“地包天”，总是用一侧牙齿吃东西，会使脸的两边发育不对称;

　　睡觉时候经常用手、肘或拳头枕在一侧的脸下，或平时喜欢用手托腮，都可能影响牙齿发育，造成牙齿畸形。

　　应该对此类不良生活习惯予以纠正。

　　小贴士

　　长牙期是每个宝宝人生中必不可少的一个阶段。因此，宝妈们一定要引起足够的重视。