该怎么让孩子知道，上幼儿园并不是生离死别(2)

　　用平常的方式、冷静地应对孩子的情绪。

　　从容地和孩子再见，走了就不要回头。

　　当你自信地和孩子告别，轻松愉快地和老师交谈，孩子得到的信息是：

　　这里是安全的。

　　我可以信任这里的老师。

　　妈妈相信我有能力面对接下来发生的事情。

　　准备三：做好心理准备，孩子哭的时候别惊讶

　　很多妈妈会困惑：我在家里给她做了很多准备工作，和她读了绘本、也练习了循序渐进的分离、我也信任幼儿园老师、做到了轻松愉快、走的时候很坚决，为什么孩子还是哭得一塌糊涂？？？

　　是的，无论你多努力地和孩子一起为入园做准备，即使孩子前一天晚上答应得好好的，在上学路上都开开心心的，到真正分离的时候，还是会哭闹，还是会哭闹，还是会哭闹。重要的事情说三遍，请你做好心理准备哦。很多研究结果也证实了这个现象：孩子看到家长离开时的反应，和家长之前做的任何行为、说的任何话都没有关系，没有关系，没有关系：）

　　那么问题来了，既然这样，我为什么要费那么大力气准备呢？直接简单粗暴地送去不就好了？不用担心，之前的准备工作并没有白费，只是要在孩子完全冷静下来、度过了最初的反应之后，才会显现出效果。

　　虽然每个孩子的分离焦虑的强弱、早晚、和时间长短因人而异，我们无法避免孩子可能会哭这件事，充足的准备却能帮助他们在哭过之后感到更安全，从而更好地和老师建立关系，更快地适应环境。

　　另外，即便对于头几天没有表现出分离焦虑的孩子，父母也需要坚持每天和孩子告别。如果父母不打招呼直接离开，一旦孩子后来想要找爸爸妈妈，老师就很难安慰，因为孩子并没有听到父母亲口说什么时候回来，很难信任老师和环境。

　　最后总结一下，孩子入园前我可以说什么、做什么？

　　一、入园前，

　　循序渐进地练习分离。如果孩子的幼儿园欢迎家长陪同那就更好了，可以在第一周的时候多陪孩子一会，在幼儿园的环境中试着离开 5 分钟、15 分钟、半小时，事半功倍哦。

　　挑选信任的幼儿园和老师。

　　如果可以，入园当天带上一张全家福，或者孩子依恋的、形影不离的物品（比如一只毛绒熊，一个有家的味道的毛毯）

　　二、入园时，

　　让孩子看到你放松的表情

　　听到你愉快的情绪

　　感受到你对他的信心：看着孩子的眼睛说话

　　感受到你对老师的信任：和老师笑着聊聊天

　　接纳孩子的焦虑和悲伤：不强迫孩子不哭

　　告诉孩子你要去哪，如去上班，去工作。最好让老师也听到，这样老师之后可以用同样的语言引导孩子。如果妈妈早上说“去上课”，而老师却告诉孩子“妈妈去上班了”，孩子对老师的信任感就会降低。

　　用孩子听得懂的方式告诉他你什么时候会来接她，比如对于 3 岁的孩子，说“五点以后”就不如说“吃完晚饭以后”，因为孩子不明白 5 点是什么意思。

　　说到做到。这里的秘诀一方面在于“说了就要做到”，说吃完饭来接就要问清楚老师晚饭时间，准时来。另一方面，更重要的是“做不到的坚决不说”。比如“我晚上第一个来接你”这种很难做到的话，就不应该对孩子说。

　　用相对固定的方式和孩子告别

　　说走就走。保持你自己的风格，一向温柔的妈妈可以把孩子缓缓交给老师怀里，转头慢慢走出去，一向爽快雷厉风行的妈妈可以在告别之后哈哈一笑把孩子给老师就走了。重点是，孩子看到了妈妈的放心，之后也会感到更安全。想象一下如果有一天，你的父母在出门之前突然和你再见了 3 次，还千叮咛万嘱咐，纠结很久最后掩泪推门而去，你会怎么想？一定会很不安对吧~

　　切忌偷偷溜走，切忌强迫孩子不哭，或者说一些“再哭我就不来接你了”这样的话。

　　三、接孩子的时候

　　做好准备，孩子可能会给你一个大大的拥抱

　　如果可以，和老师随便聊聊，和孩子在幼儿园玩一会儿再走

　　接纳孩子因为环境改变而发生的变化（如更粘人了），不贴标签

　　孩子步入社会、开始集体生活是一件很令人兴奋的事情，放松心态，一起享受成长的快乐吧！