注意！他在用情绪跟你沟通(2)

1岁 他的大脑皮层正在快速发展，这提高了他对刺激的忍受力。会爬和逐渐会走，让他能够通过接近或逃避各种刺激而进一步有效地调节情绪。 

　　2岁 他会叫妈妈了！他今天又学会了几个词语!他能说完整的句子了！语言的发展让他有了新的情绪调节方式。尽管他已经能够表达他的情绪，如果受到惊吓，他会钻到你的怀里告诉你：“妈妈，我害怕。”但这个年龄阶段的孩子并不善于用语言进行自我安慰。
　　你温暖的怀抱和耐心的陪伴可以让他得到安慰。 

　　3～6岁 他能够经常谈论自己的情绪并能积极控制它们。例如，他会捂住眼睛或耳朵，不去看或者听令他不开心的景象或者声音；你有事出去，留他自己在家时，他会自言自语：“妈妈说了，她马上就回来。”或者转移目标来减少负面情绪：小伙伴们没有邀请他一起玩秋千，他会告诉自己秋千一点都不好玩，他并不想玩。
　　另外，天马行空的想象力会让他很难区分现实和虚构的世界。所以，他会害怕怪兽、鬼怪、黑暗、雷电。如果孩子比较敏感，少让他看书中和电视中的恐怖故事。

　　6岁以上 上学以后，他的情绪调节能力发展迅速。到了10岁左右，大部分孩子都有了一套控制情绪的技巧。 
　　与学龄前的孩子相比，这时的他情绪控制技巧更多样化，在不同场合运用也更加灵活，这让他能更加有效地处理日常生活中突发事件所带来的压力。

　　你的帮助可以让他的情绪管理更加顺利

　　在很多父母看来，孩子的情绪并不该出现在他的关心名单上。哭也好，生气也罢，只是“小孩子脾气”，过去也就过去了，真正应该关心的是孩子的身体和智力发展。经常看到做父母的一脸难堪，对在公共场所哭闹的孩子说：“能不能安静一会儿？怎么这么不懂事？”或者：“还哭？这孩子怎么这么别扭！再哭妈妈就走了！”这时，孩子难免更为伤心，哭闹往往升级。

　　其实，当孩子发脾气时，你需要查找问题所在（是受了委屈吗？还是身体不舒服？），而不是用更严厉的态度来压抑他表达情绪。 这些原则可以让他的情绪管理更为顺利：

　　1、留意孩子发出的情绪讯号，帮助孩子接纳他的情绪。 
　　2、鼓励孩子把自己的感觉表达出来。 
　　3、多用夸张、愉快的表情，传达有趣的、开心的讯号给孩子。 
　　4、不管什么惹得孩子产生负面情绪，尽量找出问题所在，帮助孩子解决。

　　父母公社讨论贴：也说《子儿，吐吐》/BY 昊溜溜