警惕感统失调 做好预防(2)

　　偏食、挑食，不爱吃菜，喜欢吃手或咬指甲，情绪不稳定，爱发脾气，胆小、怕黑。特别粘人或容易紧张、退缩，不敢表现自己。对小伤小痛特别敏感，不合群或不会和别人玩，爱招惹别人。

　　推荐游戏疗法1：麻布刷身游戏

　　用麻布以中等力度刷孩子的手臂、前胸、后背、足部。一边刷，你可以一边讲故事或唱歌给孩子听，营造轻松愉快的氛围，避免让孩子紧张。如果没有麻布，你也可以用毛巾、海绵、软刷子等代替。

　　推荐游戏疗法2：毛巾卷游戏

　　找一条略微粗糙的大毛巾，将孩子整个卷起来。然后轻轻滚动或下压毛巾卷，或者用双手轻轻抱紧孩子，强化他身体各部位的触觉感受。

　　推荐游戏疗法3：垫上游戏

　　让孩子躺在地毯上，双手抱头，然后向左右两个方向滚动，还可以练习前滚翻和后滚翻，对发展孩子的触觉、动作平衡、协调性都很有帮助。

　　3.本体感失调

　　主要症状：

　　动作协调能力差，笨手笨脚。做事拖拉、磨蹭。语言表达能力差。缺乏自信、消极退缩，不敢表现自己。

　　推荐游戏疗法：花式拍球游戏

　　给孩子一个皮球，让他练习各种拍球方法。比如，对3岁左右的孩子，你可以训练他分别用左手和右手拍球，对于大一点的孩子，则可以让他用左右手交替拍球。此外，当孩子再大一点，也可以从简单的分解动作开始，训练他打乒乓球和羽毛球。球类游戏能增强孩子小肌肉、大肌肉的协调性、灵活性以及反应速度，训练他的注意力和手眼协调能力。

　　推荐游戏疗法：“主人翁”游戏

　　每隔一段时间，你可以教孩子做一样家务，在学习生活技能的过程中，让孩子的眼、手、脚、脑等各部位得到全方位的锻炼。同时，让孩子长期承担一项他力所能及的家务，如取报纸、摘菜或者给花浇水等等，这不仅是锻炼的过程，也是培养孩子的意志力、责任心和自信心，养成良好生活习惯的有效途径。

　　除了上面提到的那些游戏外，玩滑梯、跳绳、踢毽子、游泳、跳房子、滚铁环和捉迷藏等游戏，都对孩子感觉统合发育非常有益。你可以根据孩子的情况，参考上面的方法，自行制定一套训练计划。

　　五、感统失调的预防

　　在家中可进行的活动，多和宝宝亲近，一起玩，一起游戏，不但增进亲子关系，还可以帮助孩子均衡的发展，减少问题的发生。

　　（1）室内活动

　　1.利用摇篮，或抱着婴儿，轻轻摇晃。

　　2.经常让婴儿有趴着，抬头的机会。

　　3.多宝宝孩子、爱抚她的身体四肢。

　　4.利用换尿布的时候，帮他手脚做身躯运动。

　　5.背他，练习平衡。

　　6.给予爬行、钻洞等探索的机会，锻炼腰和手的力量。

　　7.和他玩挠痒的游戏。

　　8.洗澡后用毛巾擦干时多摩擦身体一会。

　　9.用大毛巾或床单把他包在里面，爸妈各拉一头，再左右轻摇动。

　　10.陪他玩积木。

　　（2）户外活动

　　1.玩水、玩沙。

　　2.在草地、或较柔软的PU跑道上跑、跳、滚、翻跟头、玩球。

　　3.荡秋千、翘翘板、旋转地球、攀爬架、平衡木、滑梯、球池等。

　　4.骑三轮车。

　　5.多爬楼梯、少乘电梯。

　　六、感统失调的发现和矫正

　　孩子如患有感统失调，一般3岁时就能看出来，6岁是最佳矫正时期，而12岁则是治疗上限，也就是说12岁再去治疗，效果不会很明显。