“动感”宝宝的培养指南

气质指的是婴幼儿与生俱来的性情，对内在生理需求与外在环境刺激的反应。例如，同样是肚子饿了，有的宝宝会大哭，有的宝宝则否；对于尿布湿了这件事，有的宝宝马上会有感觉，有的宝宝可能等到父母发现前为止，都不会用哭来告诉父母尿布湿了。这就是每个宝宝天生不同的气质所致。

　　气质虽然是天生的，但父母仍可适度地引导带领宝宝，帮助他做出合理地调整，所以，宝宝的人格可以在天生气质与后天环境互动后所产生的结果上形成。

　　什么是活动量？

　　气质共分为九个向度，而活动量则是其中一个向度。简单说明，活动量指的是宝宝在一天的活动中所表现出的动作节奏快慢，以及其活动量的多寡。

　　宝宝的活动量，因人而异

　　专家表示，宝宝的活动量的大小，是由脑部所控制，同时，这也代表宝宝的身体需要透过活动获得刺激，所以有些爸妈可能会发现，有时候让宝宝的身体活动之后，他反而能够安静下来，因此爸妈无须刻意压抑他的活动力，否则可能会对宝宝有负面影响。

　　等到宝宝三岁以后，一方面，他的脑部的神经系统发育较为成熟，另一方面，宝宝也比较有意志力来控制自己的行为，届时，他的活动量的大小会所变动。

　　活动量大小的观察指针

　　·活动量大的宝宝

　　活动量大的宝宝动作快、较好动，坐不住，一刻不得闲，几乎没有安静下来的时候。一般，爸妈可从宝宝吃饭、洗澡、换尿布、睡觉，以及平常的活动来观察其表现。

　　1、喝奶或吃东西：宝宝较不肯乖乖吃奶，经常会动来动去。

　　2、洗澡：爸妈可能会洗得很费力，因为宝宝会不断玩水，或是动来动去，即便是几个月大，爸妈可能也会抱不住。洗完澡要穿衣服时，宝宝照样会动来动去，穿衣服可能会比较困难。

　　3、换尿布：同理，换尿布时宝宝比较不会乖乖地让大人换。

　　4、爬行：当宝宝会爬会走之后，他会继续动个不停，对周遭的事物也会很好奇。力量大一点，手指灵敏一点的话，他还会翻箱倒柜抓东西。

　　5、坐推车：当宝宝尚未学会走路或有需要让他坐在推车上时，由于宝宝比较好动，必须要扣好安全带，确保他的安全。

　　6、睡眠需求量较少：即便白天睡觉可能也只需要睡很短的时间就足够。在睡觉时，可能也会动来动去，或是踢脚，还会变换不同的睡觉姿势。

　　7、喜欢的活动：喜欢跑跳，或到户外去玩等较动态的活动。

　　专家表示：尽管有些宝宝在睡觉时不怎么“安分”，但只要第二天精神好、体力充沛，就不需要过度担心他睡觉时“好动”的状况。

　　·活动量少的宝宝

　　一般，这类宝宝在爸妈眼里属于安静的乖宝宝，无论是喝奶、洗澡，或换尿布，他都表现得很安静，很乖巧，较大之后，倾向进行静态的活动，例如看书、玩积木，爸妈照顾起来相对上较为轻松。另外，宝宝的睡眠时间则较长。

　　放任或压抑均对宝宝不利

　　活动量高或低本身并无好坏