孩子心灵健康五元素(2)

　　3、读书的自由。提起孩子的阅读，不少家长和老师的心中就会划出这样一个等式：阅读=看课外书=看闲书=和学习无关=影响学习。但不久前，在首届"中西儿童阅读教育交流与研讨会"上，来自美国和国内的心理学家却同时告诫家长，阅读能力是孩子学习能力中最至关重要的因素，不少孩子的学习困难其实是阅读困难带来的必然结果。北京师范大学心理系儿童阅读研究专家舒华教授与她的研究小组通过几年来的研究和调查也发现，阅读困难不仅会使语文学习产生困难，也会影响到其他学科的学习，因为任何学习都是从阅读开始的。早在四年前，世界经济组织就进行了一次全球青少年阅读能力的调查，因为他们在研究国际成年人阅读能力时发现，阅读能力强的人不但比较容易找到工作，甚至薪水也比较高。而且阅读能力比学历高低更能准确预测一个人在职场的发展。因此，家长要激发孩子的阅读兴趣，培养和提高孩子的阅读能力。

　　4、兴趣的自由。兴趣爱好是孩子身上最天然、最白发的部份，它能激发孩子对生活的兴趣，唤发出孩子更大的创新精神。孩子在兴趣爱好中能认识到什么是自己喜欢的、擅长的和合适的，达到自我认识。家长不能将自己的兴趣强加给孩子，要通过观察孩子的一言一行发现他的兴趣，然后去鼓励和发扬。

　　(三)情感

　　情感是一种能力，是一个人欣赏自然，与自然相融的能力，是关心同情他人的能力。人生不仅仅在于获取知识，有一份好的工作，获得丰厚的报酬，而且要学会享受生活。只学会获得和占有，就像守财奴一样，不会幸福。情感发展是一个孩子人格发展的重要方面，孩子的情感更为真挚，家长要用尊重和保护的态度对待孩子的情感，要从两个方面去培养孩子的情感能力。

　　1、培养孩子感动的能力。首先要让孩子学会感恩，为自己的父母感动，为自己的父母感恩。要给孩子孝顺自己的机会，从日常生活和点滴做起，让孩子养成一种被生活中的事物感动的素质；其次，要让孩子到大自然中。大自然是启发孩子心灵感动的源泉，要让他对大自然的美丽、神奇而感动赞叹，从而培养感动能力。

　　2、交给孩子善良的能力。谦让、忍耐、宽容和与人方便都是善良的能力。如今，全社会都在讨论孩子的思想道德问题，其实善良是最大的道德，是人道的基础。一个孩子假若没有善良，他的聪明、勇敢、坚强、无所畏惧等品质越是卓越，将来对社会构成的危险就越可怕。

　　(四)宽容

　　宽容是心灵成长的氧气。一个社会的宽容程度体现了这个社会的文明程度，一个人的宽容程度也体现了个体的文明程度。孩子的宽容能力是在父母对自己的宽容中学会和获得的，如果父母太严格，他就很难学习怎样宽容，包括宽容自己和他人，就会变得苛刻。因此，家长要尊重孩子这个独立的生命个体，不仅要宽容孩子说错话、做错事，还要允许孩子和自己在观点上和生活方式上的不同，理解孩子的人生态度。适度的宽容对我们的人际关系和心理健康都是非常重要的，有助于形成广阔的胸怀。宽容孩子，就能让孩子有勇气直面错误，改正错误，并且有胆识去尝试新的事物。因为，正是在无数次的错误中我们积累了生活的经验。

　　(五)梦想

　　梦想是心灵的动力，它就像生命中的微量元素，缺乏就没有动力。家长要给孩子梦想的权力，任何一个成功都是从梦想开始的，有梦想就有创造力，我们要让孩子在希望中生活这样才能创造生命的奇迹。

　　三、教会孩子心理自助

　　1、教会孩子认识人生的挫折和困难，具备接受和承受的能力。追求完美是人的天性，家长要让孩子知道，人生是不完美的，是有缺撼的。生活是平常而普通的，没有哪么多的奇迹和鲜花、掌声，还有痛苦、挫折和失败。要用自己的感受告诉孩子，人生的每个阶段都要面对不同的问题，要学会承受。要在生活的一点一点的渗透，让孩子学会面对痛苦、挫折和失败。坚强的性格正是在痛苦中站立起来的过程中培养的，一个人的成功不仅仅在于结果，还在于为之付出的努力与坚持。