孕妇上厕所要牢记“3不要原则”,以免威胁胎儿健康!

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2022年06月22日 14:26:52 

  怀孕后,我们都知道需要注意很多方面的问题,比如说饮食营养、作息规律等等。

  但是,除了这些,还有一些小事,也是孕妈妈们丝毫不能大意的。

  比如说“孕妇上厕所”!

  可能看到这里,你就很疑惑,孕妈上个厕所,有什么需要注意的呢,事实上,孕妇上厕所的姿势,很不利于胎宝的活动。

  所以,如果稍不注意的话,就有可能造成严重的后果哦。

孕妇上厕所要牢记“3不要原则”,以免威胁胎儿健康!

  90后孕妈厕所栽倒,全都是这事儿闹的

  之前,网上就有一个孕妈分享了自己的一段“心酸事”,原来,和所有的年轻妈妈一样,去厕所必须要带着手机。

  而这位孕妈,看起手机来,竟然忘了时间,没想到,就在她站起来的一瞬间,却感觉到双腿发麻,直接就摔倒了。

  幸运的是,去医院检查,胎儿没有问题,否则,真的要后悔一生了。

  所以,孕妇上厕所,看起来是一件简单的事儿,但是对于挺着肚子、活动不便的孕妈来说,着实有许多的注意事项,尤其是在孕中期以后,更得格外留意。

  孕妇上厕所要牢记“3不要原则”,以免威胁胎儿健康

  1、时间不要太长

  不少年轻人,上厕所少则半小时,多则半天,为什么呢?都是手机闹的,但是对于孕妈来说,还是把手机放一放吧。

  一旦在厕所时间太长,就容易引起血液循环不畅,可能就会导致腿部酸麻,很容易在站起来的一瞬间摔倒,威胁胎儿健康。

  2、不要蹲坑式如厕

  首先我们要知道,我们子宫的空间是有限的,所以胎宝本身的活动空间,是有限制的。

  当我们用蹲坑式如厕的时候,子宫的空间会进一步的被压缩,也就是说胎儿可活动的空间缩小,那么宝宝也会感受到压迫,时间久了,可能会产生缺氧的现象。

  当然,在孕早期的时候,孕妈的肚子还不是很明显,无论是坐马桶还是蹲坑,其实影响都不大,但是到了孕中期以后,还是不要蹲坑式如厕,最好选择马桶哦。

  3、最好不要使用公共厕所

  对于孕妈来说,要注意的问题很多,在如厕这一方面,尽量在出门之前,解决好自己的问题,不要外出找厕所,或者在公共卫生间如厕。

  因为公共厕所的卫生都不怎么好,而且有些卫生间里,地面比较湿滑,光线也比较昏暗,孕妈活动不便,容易发生意外。

  所以说,看起来小小的如厕,但是对于孕妇来说,还是有很多的注意事项的,在这里也希望孕妈妈们,能够多加注意,保护好自己的胎宝。

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