8个建议教孕妈妈如何轻松洗头(2)

　　淋浴洗发注意4细节虽然洗发不是什么大事，但肚子里有了小宝宝，凡事都要谨慎，安全最重要，尤其是淋浴洗发时，建议孕妈妈注意以下4个细节：

　　1.在浴室里洗澡或洗发最需要注意的是防止滑倒，所以，在浴室里一定要垫上防滑垫，尽量选择坐姿或手有抓扶。

　　2.如果是淋浴时洗头，时间不宜过长，10～20分钟即可，最好头发和身体分开洗，这样不会因为消耗过多的体力而产生倦怠感。

　　3.香皂用完后一定放在固定的、安全的地方，不然的话，踩到了可是十分危险的。

　　4.洗澡、洗头时最好不要将门从里面锁上，以免发生意外时影响救护。