孕期感冒喉咙痛怎么办？

　　在怀孕期间感冒是一件比较令人担心的事，虽然感冒很平常，但是会有喉咙痛等症状，而且孕妇如果在孕早期感冒严重的话，还可能影响到胎儿，所以孕期准妈妈们一定要做好预防感冒措施。

　　孕妇感冒喉咙痛怎么办

　　1、盐水漱口

　　如果只是轻微的咽喉疼痛，干痒，可以用浓盐水漱口、涮涮喉咙。

　　盐能消炎杀菌，缓解咽喉肿痛，每天漱口5--8次，会明显减轻咽痛。

　　2、多喝温开水

　　多喝温开水，这是解决喉咙疼痛的好方法，多喝水，多排尿，能有效的清理掉身体里的毒素。

　　3、注意饮食

　　当孕妇喉咙肿痛时，免疫力比较低下，要多补充高营养的食物，比如鸡汤、骨头汤等，能提高孕妇的免疫力，有助于咽痛症状的缓解。

　　需要少吃刺激辛辣、过于油腻的食物;同时如果又咳嗽，还要少吃橘子、柳丁等柑橘类水果。

　　4、就医

　　如果孕妇感冒喉咙痛得厉害，可能扁桃体发炎了，可以去看看医生，由医生根据具体病情和怀孕的情况进行诊治或用药。

　　5、保持好心情

　　当孕妇出现喉咙疼痛现象，一定不能烦躁，这样只会加重病情，如果能保持乐观的心态，有个好心情，能间接的增强孕妇免疫力，能有效的减轻喉咙疼痛。

　　6、多休息

　　孕妇还要多注意休息，减轻工作量，减少生活压力。这样对缓解喉咙疼痛很有帮助，也能避免引发感冒的其它症状。