孕期感冒不能吃药怎么办?

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2020年02月14日 10:19:44 

  孕期,为了胎儿的健康,孕妈被告诫一定要注意入口的东西,特别是不能随便吃药。但是,感冒突然来袭,鼻涕流个不停,有时候再加个鼻塞,头疼,让孕妈苦不堪言。

  但前三个月是胎儿成长的关键时期,如果不是非常严重的情况,不建议用药。过了四个月如果感冒非常难受的话,可以咨询医生用什么药合适。

  感冒初期,孕妈可以试试我用过的小妙招,看能不能帮助你缓解感冒症状。

  流鼻涕喝热柠檬水,鼻塞喝葱姜水感冒初期,我最先采用的方法就是喝热柠檬水。新鲜的柠檬用盐洗干净表皮,冲洗干净;然后把柠檬切成约薄片;一杯水加几片柠檬,少许冰糖,先温水后热水。新鲜的热柠檬水味道还是蛮不错的。一天喝上几杯,连续两天差不多就能见效。(告诉宝妈们一个保存新鲜柠檬的小窍门:把柠檬切成片以后,装入保鲜袋里,然后放在冰箱冻起来,这样柠檬就不会很容易长霉坏掉了,而且随用随取非常方便)如果鼻塞很严重,可以试一下葱头姜片红糖水。准备几根带须的葱白,洗干净备用,再切几片姜,加适量红糖一起放进锅里;添一碗多水烧开煮到剩半碗水。趁热喝下,一天喝三次,喝两三天就能缓解鼻塞症状。我家宝宝鼻塞喝这个葱姜水也很有效。

  多泡脚,多睡觉,多活动,增强抵抗力感冒期间,晚上睡觉前也可以试试用热水泡泡脚,泡到全身微汗,这对缓解感冒症状也是很有好处的。

  孕妈到孕后期可能会面对起夜的问题,我那时候一晚上要起好几趟,多少会影响到睡眠质量,也会导致免疫力的下降。所以才会经常感冒。所以孕妈也要多睡觉,提高抵抗力。

  在孕后期的时候,如果身体状况允许的情况下,我很鼓励孕妈多活动活动。我怀孕后期是夏天,每天晚上老公去健身房,我就在小区里走路绕圈圈,一天大概走四十分钟。多活动还是对身体非常有好处的,而且生的时候也比较快。

  提高抵抗力还要注意的是饮食。孕期饮食更要注意调节营养:要注重饮食的多样化,多吃富含蛋白质的东西,前几个月孕吐反应的时候也要尽量少吃多餐,保证孕妈营养的充足。这样也才能更好的提高抵抗力,阻挡感冒来找茬。

  这些不用吃药的小妙招,你们都记住了吗?下次不妨试试看。

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