孕妇饮食：非常时期 非常营养(2)

响胎儿大脑的发育，同时体内含铝量增高，会抑制孕妇对铁的吸收。

　　6． 味精：味精的主要成分是谷氨酸钠，食用过多会影响孕妇对锌的吸收。不利于胎儿神经系统的发育。

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