孕育宝宝的优质免疫力(2)

锰、硒等的补充，近来受到更多的重视。因为微量元素的补充，可帮助胎儿智力及免疫系统的发展。至于钙质，除了乳类营养品之外，亦可由小鱼、小鱼干及大骨熬汤中获得丰富的钙质含量；铁质的部分，则广泛存在于深红色肉类或猪肝等。