孕妇坚果美食:开心果色拉

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2008年08月04日 22:19:04 

孕妇坚果美食:开心果色拉

  材料:

  开心果……100克

  小番茄……4~6个

  红椒、黄椒……各1/2个

  黄瓜……1/2根

  柠檬汁……2小匙

  盐、胡椒粉……少许

  色拉酱……适量

  步骤:

  1.开心果炒熟,去壳(也可用炒熟的开心果替代)。

  2.小番茄、红椒、黄椒、黄瓜洗净,切块。

  3.将开心果、小番茄、红椒、黄椒、黄瓜拌匀,加入柠檬汁、色拉酱,即可。

胎教音乐
  • 孕期饮食推荐
寒假幼儿安全注意事项
  • 公众号