孕妇能吃黄鳝吗

妈咪爱婴网 www.baby611.com　2010年06月20日 21:30:32　

　　有人说黄鳝是避孕药养大的，你现在怀孕了是不可以吃黄鳝的.最近好想吃黄鳝我.不知孕妇能不能吃黄鳝？也分不清哪些是野生哪些是人工饲养的。

　　专家介绍:黄鳝又称长鱼，是孕妇的滋补佳品。据分析：每100克鳝鱼肉中合蛋白质18.8克、脂肪0.9克、磷150毫克、钙380毫克、铁16毫克、维生素A428国际单位，还含有黄鳝素A、B及硫胺素等。鳝鱼是一种高蛋白、低脂肪的食品。它性温味甘无毒，入肝、脾、肾三经。据《本草拾遗》记载：“鳝，补虚损，治妇人产后恶露淋沥，血气不调，除腹中冷气肠鸣”。它能够补中益气，治虚疗损，是身体羸弱、营养不良者的理想滋补品。孕妇可以吃黄鳝.黄鳝可以防治妊娠高血压。