幼儿园大班行为习惯教案：养成早睡早起和午睡的习惯

　　一、活动目标：

　　1.让学生了解早睡早起和午睡对身体健康的重要性。

　　2.让学生为自己制订起居计划。

　　3. 让幼儿养成按时起居的好习惯。

　　二、活动重难点：

　　重点：让学生了解早睡早起和午睡对身体健康的重要性。

　　难点：让养成按时起居的好习惯

　　三、活动准备：

　　1.自制故事动画《淘气的小黄鸯》。

　　2.图片两幅，内容为。

　　(1)一个长得白白胖胖、健健康康的女孩;

　　(2)一个长得瘦弱矮小的男孩。

　　3.投影仪一台，自制钟表。

　　4."我的作息表"，上有姓名、睡觉时间和起床时间三栏。

　　四、活动过程：

　　1、引入激趣：故事引趣。

　　幼儿观看动画故事《淘气的小黄莺》，理解故事内涵。

　　师：小黄莺的歌唱得怎么样?可它为什么没有得到大奖?(引导幼儿明白小黄莺没有得到歌唱比赛的大奖是因为它迟到了)。

　　师：小黄莺心里怎么样?第二次小黄莺参加比赛没有得到大奖?为什么?

　　2、幼儿对比观察图片，感受按时起居和不按时起居对身体健康的不同影响。

　　师(出示图片一)："这个男孩长得怎么样?为什么会长得又矮又瘦?"

　　幼儿进行讨论并回答这个问题。

　　师(出示图片二)："这个小女孩长得怎么样?为什么小女孩长得白白胖胖、健健康康?"

　　幼儿进行讨论并回答这个问题。

　　师："你喜欢哪个小朋友?为什么?"

　　幼儿进行讨论并回答这个问题。

　　师(小结)：按时起居的好习惯有利于身体健康。

　　3、讨论入睡和起床的合适时间。

　　师(出示自制钟表)："你们觉得晚上什么时间睡觉、早上什么时间起床合适呢?"

　　师(小结)：晚上大约8点上床睡觉，早上大约7点起床，这样比较合适。

　　4、幼儿学习制定自己的起居时间表。

　　师：以后你打算什么时间睡觉、什么时间起床呢?请在表格中的钟表图上画上指针表示时间。(幼儿操作，教师巡回指导，了解幼儿的制订情况。)

　　5、比一比谁更棒。

　　师："小朋友们，我们休息的时间表已经制作出来了，那我们从现在开始遵守它，下午我们看看那个小朋友更棒好不好。"

　　五、延伸活动

　　要求幼儿将制订好的作息表带回家贴在床边。请家长督促幼儿按作息表睡觉和起床，用笑脸图谱和哭脸图谱对幼儿能否按时睡觉和起床进行评价，鼓励幼儿做按时起居的孩子。