午睡前的准备

　　睡午觉对于学龄前的孩子来说是非常有益的一件事情，通过午睡不仅能缓解孩子的疲劳、有助于下午活动的正常开展，还能满足孩子每天所需的睡眠时间、促进孩子身体的成长。可就是这么一件百利而无一害的事对于有些孩子来说是最痛苦的事情，因为他们睡不着、确又要在床上躺上两个小时。尤其是双休过后，特别是有几个“顽固分子”，他们精神高涨，情绪活跃，一会儿把手伸出被子，掰掰手指头，一会又瞪大眼看看那老师的举动，更有的还会影响到已经入睡的幼儿，去揪别人的被子，摸摸别人的头。

　　俗话说：“没有教不会的孩子，只有不会教的老师。”对于这样的孩子不能一下子改正其午睡的习惯，但可以慢慢地培养。那么做好午睡前的准备工作就显得尤为重要，如果在孩子们开始午睡前就以各种方式进行教育和引导，那么就可能会有一个很好的午睡状态。

　　航航是我们班入睡很难的一个小朋友，他不仅自己睡不着，小嘴巴里还经常会发出一些“嗯嗯啊啊”的声音，或者是去拉旁边孩子的被子等来影响其他的孩子。一次中午，我准备请孩子午睡了，看着航航的兴奋劲，我开始感叹今天的他将又一次不睡了，想到这有些头大。可是想了一下，我决定换一种方式，试一试表扬的方式来激励孩子。于是我和孩子们聊起来前一天的午睡情况，绝大部分的孩子都表示他们睡得很好，但发现航航看着我一言不发，于是我对孩子们：“昨天航航小朋友午睡时也进步了，虽然他还是没有睡着，但是他能闭着小眼睛躺着休息，没有发出声音、没有影响其他的孩子。如果他今天能继续保持的话老师会将他的名字贴贴到名字榜上去，卓航你想要吗？其他孩子同意吗？”天旭表示很想要把名字贴贴到名字墙上去，其他孩子也同意我给予天旭的奖励。之后，我组织孩子们进行午睡前的小便和脱衣，并利用这个时间与卓航进行了个别谈话，我对卓航说：“老师看到你昨天进步了，但我希望能看到你的更大进步。老师知道你也一直想表现得很好，想要像其他孩子一样把名字贴贴到墙壁上去”没想到卓航高兴地说：“好，我今天一定睡着!”这一天他真的睡着了。接下来的两天天里，他都能自己入睡，而且睡得很香甜。将规则要求变成孩子的自觉行为，需要老师在活动之前做好充足的准备，这个准备有时候只是一句话、一个眼神、一个上榜的名字贴，或者是一件小礼物，就这么简单。