纤纤玉手来自手部精油按摩

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2008年07月07日 20:30:41 
    手部精油按摩可以达到心灵舒畅的功效

    舒疗法是目前最流行的趋势,其口号就是:“对自己与身体更好一点。”手部精油按摩正是符合舒疗精神的服务。卡司藤在这里告诉大家,这种按摩的方式如何选择精油,和珍贵的实用秘诀。

    舒疗这个新趋势,正进入美容和指甲的领域。舒适的概念比美丽和健康还来得重要。舒适意味放松,让自己从事并享受美好的事物。在现在这个时代,没有比由运动、放松和健康的饮食所构成的舒适感更重要的。

    除了扎实的知识外,创意和求新求变的心态也是很重要的,如此才能满足日益增加的需求。这也意味,要随时询问个人需要、特殊要求,并尽快加以实现。

    对整体性疗法的需求

    现在在各个生活领域,都兴起对整体性的思考与生活方式的需求。从这点看来,手部精油按摩具有重要的意义。将精油用于舒服的手部按摩上,不仅能驱除压力、使人放松,同时还能创造活力,让心情开朗,达到整体性疗法的成效。

    精油所产生的效果,一方面透过按摩深入皮肤,并进入血管和全身的组织。另一方面,我们早就了解香气对生活的影响。它将进入脑中的脑叶系统,那同时是人类无意识和情绪领域的大门。混合的精油会产生综合的效果,也就是说,不同的精油间会彼此影响,因此要注意正确的搭配。

    手部精油按摩所达到的舒适感,是结合了植物精华的香气、放松的按摩技巧与合适的音乐,并因此达成身心的平静和谐。选择适合疗法的音乐,可以让你创造舒适的气氛,这正是达成疗效的重要条件。

    注意按摩的力道

    由于手部按摩属于压按式按摩,就必须注意刺激的力道。可以采取温和舒缓的方式让自己放松,或较强烈的方式来达到刺激。基本上,温和的方式是较有意义的。因为透过这种放松,也可以产生活力。在操作时,听从自己的感觉会比遵守硬的规定更恰当。

    身心舒畅
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