一岁半宝宝食谱：秋葵厚蛋卷

　　食谱功效：

　　1）、可以促进宝宝胃肠蠕动，提高食欲，改善消化不良状况。

　　烹饪时间：约20分钟

　　烹饪步骤

　　1）、2根秋葵洗净，之后焯熟，取出后切去头尾备用。

　　2）、1根胡萝卜洗净，取20克切丁，之后焯水备用。

　　3）、准备一个干净碗，碗中打入2个鸡蛋，然后加入胡萝卜丁，把它们搅拌均匀备用。

　　4）、热锅刷油，油热后下入蛋液，让蛋液铺满煎锅，慢慢煎至。

　　5）、蛋液底部凝固后放入处理好的秋葵，将蛋饼卷起再焖10秒就好了，切成小块就可以出锅了。