如何使孕妇保持情绪愉悦

　　1、孕妇自身保持开朗

　　孕妇本人应胸怀豁朗，凡事要从胎儿的生长发育去考虑，不去计较生活或工作中的矛盾，不想易引起不愉快的人或事，不对自己和胎儿过分地猜疑有这样或那样的病。

　　对于调节孕妇的精神情绪，音乐这种特殊语言是可以有很大帮助的。音乐对人的心理与精神有诱导或劝慰作用的诗词放在相应的乐曲之中，更会深深地吸引人的注意力和驾驭孕妇的想象向着无限美好的方向发展，对孕妇和胎儿都是极有好处的一种环境音响，孕妇可以经常听。

　　2、丈夫留意孕妇的情绪变化

　　丈夫应该时刻了解孕妇自身的情绪变化，在察觉到孕妇不开心的时候，应加倍爱抚、安慰、体贴妻子，尽可能使妻子快乐，多做美味可口的食物，营造美好的生活环境，使生活恬静，共同憧憬美好的未来，这是做父亲给自己孩子的第一份礼物。

　　3、家人留意孕妇的情绪变化

　　身边的家人应该分担劳务，照顾孕妇，多注意孕妇的精神情绪，随时加以劝慰与开导，使孕妇和家庭长期处于一种和谐而愉快的气氛之中。