孕妇产前的准备工作，附物品清单

　　在准妈妈临产前的一个月，除了要了解临产前有哪些征兆呢？还有很多准备工作要做，这时候是家属们开始忙碌的时候了，要做好准妈妈产前的各项准备，迎接小宝宝的诞生。都有哪些准备工作要做呢？

　　分娩前该做的一些准备工作：

　　1、保持适量的运动

　　有些孕妇妈妈怀孕早期担心流产，怀孕晚期害怕早产，整个孕期都不敢活动。有些孕妇则是因为懒惰而不愿意多活动。实际上，孕期活动量过少的产妇，更容易出现分娩困难。所以，孕妇在妊娠末期不宜生活得过于懒惰，也不宜长时间地卧床休息；

　　2、保证休息质量

　　因为孕妇在分娩时需要消耗大量的体力，所以在分娩前一个月休息质量就变得至关重要，因此分娩前必须保持充分的睡眠时间，接近预产期的孕妇应尽量不外出和旅行；

　　3、注重营养的吸收

　　产妇临产前一定要吃饱、吃好。此时家属应想办法让产妇多吃些营养丰富又易于消化的食物，切忌什么东西都不吃就进产房，但也切忌暴饮暴食，不利于分娩。

　　分娩该准备什么物品？

　　即将分娩，在物质上的准备一定要齐全，准备一个待产包，早点准备绝对是没错的，这样一旦要进医院，随时可以拿着包就走！让我们来看看你需要准备哪些东西吧。

　　【证件】

　　病历卡、身份证、母子保健健康档案、生育服务证、结婚证、户口本

　　【产妇物品】

　　卫生用品：卫生巾(最好买超长夜用的)、护垫、卷纸2个。

　　洗漱用品：水杯、饭盒、毛巾、牙刷、洗脸盆、泡脚盆、拖鞋(各个医院有可能不同，需提前打听清楚) 。

　　出院用衣服：孕妇帽、防风的衣裤、鞋。

　　内衣：哺乳文胸3个(临产的时候买，而且建议比当时的尺码再大一点比较好)，一次性纸内裤2包(当然买最大号的，非常重要哦，不然家里人还要老帮你洗)。

　　吸奶器：建议不用买太好的，普通的品牌就可以了。

　　补充体力的食物：巧克力、水、饮料（红牛挺好，详情问医生嘻嘻）、点心、

　　【婴儿物品】

　　奶瓶：买两个，一定要有刻度，一个用来喝奶一个用来喝水。另外注意奶嘴，新生儿只能用一字孔的。

　　奶粉：购买时注意时段，要买0—6个月的那种。(虽然倡导母乳喂养，但是预防奶水没有下来前依然保证宝宝的口粮问题，先买好也是很重要的准备。)

　　硬盒抽取式湿纸巾：擦大便用，至少买2包，1包硬盒装的，1包简包装的。

　　抽取式卫生纸：漾奶、擦大便用，建议选择无香型的。

　　纸尿裤：医院会发一些，但自己也应准备一些。