孕期小知识 预产期怎么算最准(2)

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2017年03月07日 11:20:24 

  每天散步30分钟以上。(适合所有孕妈咪)

  每天缓慢上台阶数次。(适合不会喘得太厉害、不会造成异常宫缩的孕妈咪)

  脚掌对碰、盘腿而坐。(目的是训练骨盆腔,有助于自然生产)

  到医院催产

  专家说:“过去产科认为要过了42周医生才需要为孕妇做催产,但现今医学发现,42周后孕妇的胎盘可能已经老化(48%的人已经是第三级),其功能变差,羊水也变少了,事实上,这个时候催产的效果并不佳,所以现在只要过了40周仍未生产即可进行催产。”

  3、准备剖宫产

  如果产妇经过以上确认,并且打过催产药剂后仍然无法自然生产,专家建议,应该立即进行剖宫产手术,而不宜再等待。因为时间越拖延,胎儿的产期死亡率及患病率越大,对母体的危害也越大。

  总而言之,假如过了预产期还是没有生产迹象,或者是临近预产期,准妈咪不妨到医院进行检查和准备,以保安全。

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