胎儿入盆晚可以避免,准妈妈需要这样做!

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2019年06月17日 10:32:17 

  有一些准妈妈能够在预产期之前就生下孩子,还有的准妈妈过了预产期很久也没有生下宝宝,甚至有一些准妈妈准备好一切要去医院了,结果检查发现胎儿还没有入盆。那么为什么过了预产期,有的胎儿还迟迟不入盆呢?

  这里简单的科普一下,入盆指的就是胎儿在羊水和胎膜的包围之中,头朝下臀朝下保持全身蜷缩的姿势默默等待出生。一般在准妈妈怀孕后38周零3天或者5天的时候,胎宝宝就会入盆了。

  有些胎宝宝入盆会很早,会在33-34周就已经入盆了。有些胎宝宝入盆会比较晚,而导致胎儿入盆比较晚的原因,大致可能是因为胎儿脑积水或者羊水过多导致的,也可能是胎儿头盆不称或者胎儿过大。甚至还可能是因为准妈妈因为长期坐着工作或者躺在沙发上,这些不良的习惯导致胎宝宝会保持枕后位的姿势,所以会很晚入盆。

胎儿入盆晚可以避免,准妈妈需要这样做!

  其实,胎儿入盆晚是完全可以避免,准妈妈需要这样做!

  1、准妈妈在洗澡的时候,可以用热水从上至下冲肚子,这样能够有利于宝宝的入盆。

  2、准妈妈可以坚持做深蹲运动或者爬楼梯,这样不仅能够帮助准妈妈顺产,还可以帮助胎儿快速入盆。

  3、还有一个姿势也能够帮助胎儿快速入盆,准妈妈用手扶住桌子,双脚保持平稳站立然后慢慢弯曲膝盖,骨盆逐渐下移,保持两腿膝盖自然分开直到完全弯曲。然后慢慢的站起来,用脚往上做蹬的动作,直到身体完全的伸展。这个姿势可以重复数次。

  对于入盆比较晚的胎宝宝来说,只要有需要医生会根据准妈妈的不同特征进行针对性的改善方案,因为每个准妈妈的情况都是不一样的。为了更好地迎接宝宝的到来,准妈妈你们准备好了么!

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