有多少宝宝“照书养”？(2)

　　持上述三种观点的三种人各执一词，但其根本目的和愿望是相同的，都希望自己的宝宝健康成长，只不过在是否应该“照书养”这个问题上想法不同。

　　不少新妈妈将书奉为“圣典”，认为书是专家写的，内容无可置疑，于是生搬硬套，结果遭殃的是孩子。比如，在问到出生5～6个月的孩子的父母，其宝宝大便是否痛快时，大部分都回答说存在不同程度的便秘。原因之一是，育儿书上讲，从4个月开始添加辅食，而宝宝在4个月以前全部吃的是流食，有的父母甚至在宝宝第3个月最后一天的时候吃的仍是流食，而到了满4个月的这一天，突然开始吃泥糊状的食物，蛋黄、米粉一起加，宝宝的肠胃自然很难一下子接受，于是便会出现便秘了，这就是看了育儿书以后造成的误导。

　　再比如欧美国家曾一度提出，4个月以内的孩子不用喂水，于是我们国内很多家长照做，结果孩子生了病。要知道，欧美国家的气候的温度、湿度有其自己的特点，而我们国家的北方地区，气候干燥且有“捂月子”的风俗，宝宝体内失水多，因此不能和国外实行同一个标准。

　　新妈妈们正确的做法，应该是以孩子为本，只要孩子吃得香、情绪好、睡得稳，身体状况正常，就没有必要非要按照书上说的去做，比如非得按照奶瓶上的刻度去喂宝宝。毕竟每个孩子的食量不一样，其体力消耗、体能代谢也不一样，身体状况也会有差别。不要被育儿书绊住了手脚，要总结摸索出最适合自己宝宝的喂养方法。

　　育儿书的“毒副作用”

　　育儿书有时是一把“双刃剑”，如果盲目对照、生搬硬套，有时会适得其反。以下是几种比照育儿书抚养宝宝时常见的误区:

　　例一：书上说母乳对婴儿是最有营养的食物，应该让宝宝多吃母乳。我的奶水很好，所以应该以母乳喂养为主，等宝宝半岁以后再加辅食。

　　点评：随着婴儿长大，每天摄入的乳汁量也相应增多，而母乳的一天分泌量大约在800毫升左右，其所提供的营养成分已不能满足宝宝生长发育的需要了。以热能为例，4至6个月的宝宝每天需要700至900千卡，而800毫升母乳只能提供560千卡，仅能满足所需要热能的80%。所以婴儿自4个月以后，不论母乳喂养、人工喂养还是混合喂养，都应该及时给宝宝添加辅食。

　　例二：书上说3个月大的孩子应该有14斤了，可我的宝宝才12斤，是不是太瘦了？

　　点评：根据世界卫生组织公布的数据：3月龄的宝宝，男婴的正常体重应该在4.1～7.7公斤之间，根据这个标准幅度，您的宝宝体重是正常的。

　　例三：书上说宝宝睡不好觉是缺钙，我家小孩子睡觉总不踏实，肯定是缺钙了。

　　点评：对于母乳喂养的宝宝来说，如果睡觉总不踏实，在排除了疾病的因素以外，应首先考虑是否母乳充足。判断母乳充足的指标有以下几个：婴儿吃完奶后有满足、快乐的表情，反应灵敏；婴儿每天换尿布6次左右，大便每天1～3次，呈金黄色糊状；婴儿体重平均每天增加150克左右，满月时要增加600克以上。

　　例四：宝宝早晨起来嘴唇明显很干，而且还咳嗽，我怀疑是“上火”，但我看到书上说，纯母乳喂养的宝宝不需要喝水。

　　点评：理论上讲，纯母乳喂养的宝宝一般不会出现“上火”，但这要因人、因时而异。比如宝宝感冒发烧了，这时必须给宝宝补水，这是因为水有调节体温的作用，身体缺水后，产热和散热就会失去平衡，而且水还可以促进体内的新陈代谢，利于排毒。再比如，我国某些地区冬季气候很干燥，而夏天则很炎热，这时也应该给宝宝及时补水。水是细胞的主要成分，年龄越小，体内的脂肪组织越少，水分的比例也就越大，婴儿体内的水含量为70%～75%，健康婴儿每天水的消耗约为体重的10%～15%，所以说应当适量给宝宝饮水。