宝宝母乳喂养路上那些坑，看你踩过几个雷？

　　“母乳育婴，儿吮母血”

　　“气血衍化之物，集母体之精气，以血化乳而成”

　　“孩儿三岁不离娘，不到周岁不抢粮。”

　　根据以上可知母乳在古人心中的地位。如今，越来越多的人也开始选择母乳喂养，母乳亲喂的好处几乎已经尽人皆知。但在坚持母乳喂养的路上，每个新妈妈都会接收一大波“经验之谈”，各种声音总是不绝于耳。

　　今天来扒一扒母乳路上那些坑，母乳喂养常犯的错误，看你踩过几个雷。

　　错误一：新生宝宝喂奶前先喝“开口茶”

　　有些地区有一种老习惯：给新生宝宝服用中药熬成的“开口茶”，一般是用中药大黄、甘草分别煎汤，给宝贝先喂大黄汤，后喂甘草汤，意思是“先苦后甜”。

　　还有一种说法，先用大黄汤清理新生宝贝胃肠消化道的异物，再用甘草汤泻新生宝贝的胎毒、胎火，以利后天生长。

　　但从现代医学的角度来看，新生宝贝不宜服“开口茶”。中药大黄味苦、性寒，有导泻的功效，会伤及宝贝的胃肠黏膜。而妈咪的初乳微黄、较稀薄，似茶水，但营养丰富，含多种抗体，正是宝贝最好的“开口茶”，千万不可浪费。

　　错误二：乳房没有发胀就是没有奶水

　　其实乳房的胀感与泌乳的多少没有必然联系。

　　生产后，妈咪的乳房明显增大，皮肤紧绷，表面静脉扩张充血，有的妈咪确实会感到乳房胀，但不是因为奶水多，而是因为乳房充血，正在为泌乳提供丰富的原料，当然聚奶时乳房也会胀痛。

　　一般来说，孕妈咪在怀孕末期乳腺管及周围组织逐渐膨胀，就开始有初乳，当胎盘娩出后，泌乳激素增加，刺激乳汁产生，在产后第3～4天达到最高点。

　　虽然在产后第一天，很多妈咪一般都不会有乳房胀的感觉，但如果用手挤压乳头可以看到奶水溢出来，这就说明泌乳正常，可以开始哺乳。只要喂奶时可以听见宝贝的吞咽声，就说明宝贝能够吃到奶水。

　　错误三：产后马上喝浓汤来催乳

　　产后喝浓汤大补似乎已经是约定俗成的规矩了，但是自以为这种能够达到补身体，但是现代医学认为，这种做法并不科学。

　　因为在乳腺管尚不通畅时，过早地饮用大量的“下奶汤”，常可导致乳汁淤积，乳房胀痛，甚至引发炎症。所以产后一两天内，应喝些清淡的汤或医院特别配制的食物，既能保持能量充足，也能很好地保证乳汁分泌。

　　错误四：奶水不够，就添配方奶

　　如果妈妈觉得喂完两侧乳房，宝宝似乎还是没有饱，也不要马上就给他加奶粉。正确的做法是让宝宝再换回先喂的那一侧，让宝宝再次吸吮。

　　实际上，宝贝在第一天仅仅需要10毫升的母乳，第二天也只需要30毫升。到第三天宝贝的需求量开始上升，同时妈咪的泌乳量也已经开始增加。所以，正常情况下，80%的妈咪的泌乳量总是与宝贝的需求量吻合的，完全不必考虑添加配方奶。

　　错误五：延长喂奶间隔，给宝贝攒奶水

　　事实是，延长间隔时间，只会让奶水越来越少。

　　有的新妈妈发现产后奶水不多，就想通过延长喂奶的间隔时间，给宝宝多攒些奶水，可这样只会让乳汁越来越少。因为宝宝正确、有效的吸吮，能促进妈妈的垂体分泌大量的泌乳素，进而使乳房产生乳汁。

　　记住：奶水是越吃越多的。所以每次哺乳时应该让双侧乳房获得相同的吸吮机会，排空乳汁，以保证乳房大小的均匀，产奶才会均匀。

　　错误六：大补特补

　　为了下奶，什么有营养就吃什么，很可能会让你吃到不宜食用的食物，起到反作用，这句话得反复说：奶水不是补出来的，产后补品要合理均衡为宜。

　　刚生完孩子，含麦芽成分的食物以及红枣桂圆汤，十分不利于子宫收缩、复原和恶露排出，也不要急着喝老母鸡汤，因为老母鸡体内的雌激素会抑制泌乳，特别是剖腹产的妈妈喝老母鸡汤，还可能导致腹胀、腹泻等。

　　所以宝妈们在母乳喂养的时候一定注意这些禁忌。当你奶水不足的时候一定要看看自己有没有这几个问题，同时要遵从多按摩、多吮吸、多排空原则的三多原则，通常情况下，这些办法都能有效的刺激新妈妈更多的分泌乳汁。

　　母乳喂养，最初三天非常重要，这些小细节都关系到母乳喂养的成功与否。

　　好的开始是成功的一半，如果能够掌握正确的开奶方法，就能更好地避免无乳、少乳、乳胀、乳痛、乳管阻塞等不良症状，成功催奶，哺乳期有效的穴位按摩可以预防乳房松弛避免乳汁淤积哦。