宝宝辅食添加要注意什么？这四个要点记住了！

　　一般六个月就要给孩子添加辅食了，因为孩子的胃肠道发育还不是非常的完善，如果过早添加辅食的话有可能会出现过敏反应，给孩子添加辅食不仅仅是为了补充营养，促进健康成长，同时也可以训练孩子的咀嚼以及胃肠道功能。

　　给孩子添加辅食注意的大事项？

　　1、从一种到多种

　　在给宝宝增加多种多样辅食以前，一定要考虑到他的月龄和承受力。刚开始尝试某类辅食最好是只采用单一的食材，假如宝宝并没有太大的反映，便能渐渐地提升这类食物的摄取量。

　　在融入前一种食物的前提下，再慢慢试着别的的食材，一次只升级一种。假如宝宝在吃某类新食物后出现出现异常情况，宝妈们就能很快清查出究竟是哪一种。切勿在短期内给宝宝加上许多种食物，那样会加重消化吸收及吸收系统的负担。

　　2、宝宝要吃低敏食物

　　很多人不知道低敏食物是啥？实际上说白了，低敏就是比较不容易过敏的食物。宝宝在刚开始吃辅食时，肠胃消化系统软件并没有发育成熟，所以一些食物无法通过消化道消化吸收，很容易造成免疫功能异常，这就是我们常说的过敏现象。食物皮肤过敏做为宝宝最常见过敏现象之一，应当造成宝妈们的注意。

　　因此在给宝宝挑选辅食时，要尽量选择低敏食物，在其中米类产品、红萝卜等都是生活中较为常见的低敏食品类，比较合适做为宝宝的辅食原材料。

　　3、宝宝辅食不适宜加上纯蜂蜜

　　许多的家长都觉得吃蜂蜜对身体会有很多的益处，因此在给孩子加上辅食时，总是想给孩子加上一点纯蜂蜜，或是当孩子有干咳或者其他身体不舒服的预兆时，也希望通过纯蜂蜜替代药品的方式去协助孩子尽快恢复，但这样的方式是错的离谱的。

　　纯蜂蜜虽然对于成年人而言，是个好东西。但是由于是天然提取的，在其中有许多的化学物质今天还未查清晰，加上目前市面上出现的假蜂蜜这么多，而孩子抵抗能力本身就比较弱，加上宝宝胃肠生长发育还不完善，给宝宝吃蜂蜜得话，一不小心可能会让宝宝发生腹泻等情况，不利于孩子身体身心健康。

　　4、记牢加上辅食的时间也

　　大部分宝宝长到六个月龄上下，他就会对奶以外的食物产生兴趣，也就可以下手加上辅食了，尽量不要加上过早，由于太早得话，宝宝对食物没多大兴趣爱好，想喂喂不进去，强制性去喂，宝宝会让食物造成抵触情绪，并且宝宝过小得话，它的消化能力不够好，吃完很容易出现严重便秘、消化不好等情况，危害身体身心健康，所以不要太早加上，最先不可以先于4个月龄。

　　当然也不能过迟加上，当宝宝对食物产生兴趣时，若父母没注意到，或是一味地餐餐喂母乳，这样做会使宝宝对食物减少兴趣爱好，没有在合适的时间加上，将来再添加就有些难办。也有只吃奶的宝宝缺乏营养，耽搁身体生长发育，因此也别过迟加上，最晚不晚于7个月龄。

　　3岁以内的宝宝恰好是身体和智力发展的黄金期，吃好辅食对孩子的成长而言十分重要。辅食是不是吃得好，是有关系到孩子的大脑发育、身体长个子、免疫能力高低，因而，要想饲养出健康聪明，免疫力强，不喜欢生病的宝宝，一本好一点的辅食书本不可或缺。