宝宝喂养的十大误区

　　误区一 ：宝宝一哭就喂很多妈妈不了解什么是真正的按需哺乳，往往走入一个误区，就是一哭就喂。很多肥胖儿就是因为过度喂养，一哭就喂。其实小婴儿哭的时候，有的时候是饿了，有的时候是需要引起你的关注，有的时候是孩子的肚子哪里不舒服，还有两三个月的孩子可能平躺着，感觉累也可能用哭声表达。要做到真正的按需哺乳，必须是在一次喂饱的基础上帮助他形成规律，以后的按需哺乳比较好一些。

　　举一个例子，当这个孩子真正饿了以后，尤其是母乳喂养，应该先喂一边乳房，然后喂另外一边，如果听到孩子咕咚咕咚的吞咽声说明孩子吃饱了。只要一吃饱，一般可以维持两到三小时，所以两到三小时以后孩子才有短促有力的哭声表示又饿了，这样形成一顿一顿的节律，这才能真正的按需哺乳。

　　误区二 ：喂奶时不顾及孩子的心理需求在喂奶的时候，有的妈妈漫不经心，她不与孩子做眼神交流，她也许抱着孩子喂奶，但是没有看着孩子，用关注的表情对着孩子微笑，而且眼睛看着电视，也许跟别人聊天。最可怕的是人工喂养的孩子，有的父母想反正用奶瓶喂奶，让孩子躺在床上，就抱着奶瓶，妈妈根本都不抱。这种人工喂养，虽然物质营养摄入了，但心理需求完全没有满足他。不论是母乳喂养还是人工喂养，一定要把孩子抱在怀里，要一边喂一边跟孩子交流，让孩子生理上、心理上都要得到满足。

　　误区三：过早加入配方奶粉有的妈妈虽然母乳很足，但仍然加入了配方奶粉，原因只是因为感觉母乳很稀，这是完全不对的。因为母乳80%都是水，本身就是很稀的液体，只要有足够的母乳就一定要坚持喂到6个月，只要妈妈均衡饮食就不存在母乳营养不足的情况。

　　误区四：过早的添加辅食关于辅食添加的时间问题，世界卫生组织、2016版的《中国居民膳食指南》都明确指出：应该在孩子满6月龄后添加辅食。早产儿根据纠正月龄来进行添加。由于宝宝的胃肠、肾脏功能还没发育完全，如果过早添加辅食宝宝容易出现消化吸收不良，以及代谢的问题。

　　误区五：添加辅食首选蛋黄一个孩子一生中第一次添加的辅食应该是什么呢？好多家长的误区就是选择蛋黄，会觉得蛋黄这个营养物质又好，又补充蛋白质，含锌也高、含铁也高，这其实是个误区，首先添加的第一种辅食应该是含铁的原味米粉。因为米粉引起婴儿过敏的可能性是最低的，而蛋黄，美国儿科学会建议一般在宝宝8个月的时候才开始添加。

　　误区六 ：过早的给孩子加盐和调味品很多孩子8到9个月的时候，妈妈或育儿嫂做辅食时觉得给他做点烂面条一点盐不加不好吃，于是习惯性加点盐、加点儿童酱油、香油，觉得这样能把食物做的很香，这其实是不好的。因为大人已经吃惯了酸咸苦辣，但是宝宝一开始没有接触过盐类，而且也不需要那么多盐，他所需要的盐分（氯化钠），从吃的食物里本身就已经含有了。

　　所以宝宝在1岁以内，食物中不需要加盐和任何调味品，完全不用担心孩子没有吃盐会不会没有劲。另外，过早的摄入盐对孩子的身体和肾脏都是负担。而且如果你过早的加了盐，宝宝会出现挑食、偏食的情况。

　　误区七 ：泥糊和奶混在一起吃当宝宝添加米粉或者泥糊状食物，有的妈妈为了省事，把泥糊状食物和奶混在一起喂，这也是一个误区。因为给宝宝添加泥糊状食物，一方面是为了给宝宝加营养，另外一方面宝宝也要学习咀嚼，咀嚼是需要锻炼的，让宝宝练习舌头的搅拌能力才可以。

　　误区八 ：为了夜间不饿醒睡前喂浓奶小婴儿小的时候由于神经系统发育不完善，而且夜间睡醒之后不会自己睡觉，必须大人安慰。大人一看孩子一个晚上醒三四次就感觉很疲倦，于是就在睡前给孩子喝浓浓的的奶，这个是不对的。还有很多妈妈把米粉放在孩子睡觉前吃，孩子睡觉的时候胃肠道蠕动本身就不是那么活跃的，孩子的胃要拼命的消化这个米粉，长期以往对孩子胃不好；而且有的孩子早晨起来口里有酸气或者臭味，都是消化不良的表现，所以千万不能在睡前给孩子吃难消化的东西的东西。该喝多少奶就喂多少，一定不要增加浓度，以免宝宝出现消化不良、便秘等症状，稀稠度也一定要按奶粉的冲调说明。

　　妈妈也不用担心，当宝宝的神经系统发育到一定程度，比如七八个月以后，有的孩子发育晚一点两岁以后，就不用喂夜奶了。所以是自然而然发育的过程，不要为了让宝宝睡整觉，而给宝宝吃过浓的食物，这样也许适得其反，伤害孩子的消化系统。

　　误区九 ：两顿奶之间添加辅食添加食物的次数过于频繁，在两顿奶之间添加辅食，这也是不对的。

　　对一般消化系统正常、6个月大的孩子来说，第一次加辅食一般建议选择中饭这顿奶之前。比如11点左右孩子饿了，按照通常的情况他该吃饱饱的一顿奶了，因为你要开始引入这个辅食，我们希望吃奶之前他饿了先给他拌一点米粉，让他吃两勺，相应的把奶量减三四毫升，这就算一顿饭了。逐渐的中午这顿辅食添加越来越多，奶量越来越少，可能七八个月以后这顿饭完全被辅食替代了，以后逐渐把晚饭这顿奶也逐渐替代到。一般1岁以后中饭和晚饭都被辅食替代了。

　　如果在两顿奶之间加辅食，有的妈妈会隔两小时就加一次，这样妈妈很累不说，孩子总是在加辅食的时候处于半饿半饱的状态，孩子饥饿感不强的时候，吃起来就不是很香，因为饿是最好的下饭菜。长此以往宝宝的胃没有休息的时间，总是没有排空的时候。我们建议，等宝宝的胃蠕动完、 把内容物排空了，休息一下再吃下一顿，有一饱一缩的规律比较好一些。所以我们不太建议在两顿母乳之间或者两顿配方奶之间加辅食，这样不容易激发宝宝吃饭的兴趣。

　　误区十：9~10个月仍给吃泥状细腻的辅食宝宝9~10个月以后，仍然给宝宝吃泥状食物，这样也不好。因为9~10个月时，孩子就进入食物的质地敏感期，再加上孩子9~10个月逐渐开始长牙了，牙龈有痒痛的感觉，所以宝宝会特别喜欢吃稍微有点颗粒而且对牙龈有摩擦感的辅食，这样也能帮助宝宝出牙。

　　为了宝宝的健康成长，育儿嫂们要注意不要走入这些误区哦！