如何调整宝宝的睡眠规律？(2)

　　网友：我的宝宝也7个月了，我想知道那个夜睡是指睡一觉多少个小时可以算一大觉啊？

　　刘春阳：50分钟。

　　网友：夜里不喝奶的周期，一般6点多就睡了，但是这期间比如到6点钟都不要喂他奶吗？

　　刘春阳：当然。
 
 

　　网友：12个小时？

　　刘春阳：没有问题，4个月以后就可以不喂了，何况7个月了。

　　网友：我们感觉是不是太久了？

　　刘春阳：家长就觉得太久不行，夜里可得吃一次奶，这样吃一次就变两次了，然后就越来越多，特别不放心，夜里不吃一次奶也绝对不会影响生长状况的。早产儿会有低血糖状态，新生儿可能也会有，但是2个月以上的孩子正常的，他饥饿会自己想要奶吃，如果夜里像3个月以后、4个月以后，夜里不要奶了，千万别觉得这个孩子可怜，喂奶，不要。

　　网友：但是自己动醒了，看着挺痛苦的样子，那脑袋拱脑袋，你看见吃完奶以后，奶没到他嘴里，他舌头都已经变成那个形状了，就等着要喝呢。

　　刘春阳：已经形成规律了，不信你试试，你天天吃夜宵，隔几天不吃就难受，就是这种消化道的运动。像早晨吃完饭，中午11点，任何情况都觉得肚子叫，饿了，到下午饭点。如果特别规律，可能早上吃一点大半天都没事，有的人坐那儿半天不吃饭饥饿都不明显，这就是规律。孩子一旦形成规律，我们减就要循序渐进减。

　　网友：孩子很多毛病都是跟缺钙有关系的？

　　刘春阳：只是一个方向，不全是。

　　网友：孩子多长时间做微量元素检查，比如跟睡眠有关系的，比如缺钙、缺锌？

　　刘春阳：靠药、说明书做不了医生，一定结合孩子的体格发育检查，简单说来，就是一个软骨细胞不能成股，然后软骨细胞堆积，所以孩子会有方颅、颅骨软化，所以医生摸摸孩子的囟门就都在心中了，这个作用是非常大的，然后结合化验检查。

　　网友：我看我们附近的防疫大夫好像没有这个水平，你能给我们介绍一下好的医院和大夫？已经7个月了，满月的时候做过一次微量元素检查，所以我想7个月的时候已经过去半年了，应该再去检查一次。

　　刘春阳：医生在检查的时候要查体，然后要问孩子症状，他的喂养情况，维生素和钙的摄入情况，都要问到的，整个的病史，然后再结合化验检查。现在血钙对普通的孩子不是特别重要，因为血钙分泌状况是脉冲式分泌的，常常缺钙的孩子血钙是不低的，所以我们会结合骨密度，所以医生查体是非常重要的。如果查体有状况，我检查密度可能高一些，如果完全正常，就不用查了，所以查微量元素不是固定时间的，但是查体是固定时间，微量元素不是固定时间。查体6个月以内1个月一次，6个月以后2个月一次，1岁以后3个月一次。因为这段时间足够发生变化，这个时候去干扰、去补偿是最好的时机，如果有的孩子看你已经这样了，很厉害了，我再纠正你就非常困难，需要治疗周期也很长，孩子受到的伤害也非常大，所以及时发现问题及时调整，很快纳入正规，恢复一个正常轨道，所以这个不要小毛病拖成大毛病，大毛病以后再去治疗就问题多多了。

　　网友：儿童医院能查吗？

　　刘春阳：当然能查了。

　　网友：我们的孩子是4个多月，也是半夜总醒，而且前段时间醒来以后你给他冲奶也不喝，哭很厉害，你抱起来半天也止不住哭，为什么？

　　刘春阳：4个月原因就很多了，比如环境是不是舒适。过敏、中耳炎、缺钙，都是体要找的原因。