小孩子郁闷时的七种行为表现,你察觉到了吗?

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2022年09月22日 09:36:37 

  成人会因为这样或那样的事情而烦心,“郁闷”一词常常挂在口头。然而你知道吗,在小孩子的世界里也有“郁闷”,可是,他不会直白地告诉你,当宝宝抑郁的时候,通常会通过行动来发泄。

  1. 不安的睡眠

  夜晚对孩子来讲是很难度过的。把婴儿或咿呀学语的孩子和他们的父母分开,他们会很自然地感到焦虑。如果你的孩子长期失眠,那一定是有什么事情在困扰着他。在睡觉前和你的孩子聊天,给他一个机会说出心里话,这对改善他的睡眠很有帮助。

  2. 拒绝吃饭

  孩子出现厌食的情况,很有可能是情绪出了问题,家长应认真对待。作为父母,此时千万不要强迫你的孩子吃饭,而是鼓励孩子帮你做饭,帮你准备他们爱吃的饭菜,改变饭菜的种类等。如果孩子在饮食方面的不良倾向持续很长时间或体重减轻很多,应及时看医生。

小孩子郁闷时的七种行为表现,你察觉到了吗?

  3. 疾病反复

  如果你的孩子叫嚷肚子痛或头痛,但又没有任何外在的症状,那么很可能是因为精神紧张造成的。有一个孩子,他不断去校医务室检查,说自己头痛,可校医却找不到病因,于是只好请心理医生会诊。原来,这个孩子的父母正在闹离婚,心理医生认为,正是由于恶劣的家庭关系,才导致孩子焦虑和不安。

  4. 攻击性行为

  咿呀学语的孩子也会发脾气,他们的行为总是古怪的。语言能力有限的儿童,减轻压力的唯一方式就是咬、激怒或欺负他的玩伴。造成这种行为的原因虽然和电视上的暴力情景不无关系,但孩子的愤怒更可能源于心情压抑。这就是说,你应该尽量少一点地告诉孩子应该去做什么以及如何做,否则只能增加他的压力。孩子想做自己想做的事,而不是你让他做的事。

  5. 过度忧虑

  孩子因看到电视里飓风灾难的报道而害怕飓风是情理之中的事。同样,学生害怕临近的考试也是正常的。但如果他们害怕所有的人和事就不正常了,他们越感到软弱无助,害怕的东西就越多。

  6. 说谎和欺骗

  5岁左右的学龄前儿童有时会撒谎,但他们通常并不知道这种行为的后果。大一点的孩子在已经能够分清真假的情况下也会撒谎,这大多数是因为他们受到很多的压力。家长最好把诚实的重要性和说谎的后果讲给孩子听,如果说谎成了孩子的一种习惯,你就应该带他去看心理医生了。

  7. 哭泣

  通常孩子哭泣是由于饥饿或疲劳,但哭泣也是减轻压力的一种自然方式。

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