别再乱给孩子吃东西了,这三点家长要警惕!

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2022年04月24日 10:13:07 

  在许多家长心中,“孩子吃得多,长得才会快”这种思想仍然长期并且普遍存在。这种看起来挺正确的,实际上会有相反的效果,影响孩子的健康发育。这种最不走心的带娃方式,在坑娃的道路上也越行越远。

  今天看到朋友圈的一条消息,朋友的孩子一个月长胖30斤,还在分享着自己的带娃经验——“孩子多吃,才能更健康”。我个人觉得,作为家长应该懂带娃的道理,孩子吃多了虽然会长胖,但是孩子过胖是百害无一利的。孩子从小脾胃虚弱,吃太多会加重脾胃的负担,让孩子出现积食的症状,虽然孩子在长胖,但是消化非常差,孩子也容易生病。

  其实除了给孩子多吃这种错误的做法会伤害孩子外,给孩子乱吃也会伤害到孩子的脾胃,形成积食,让孩子的健康受到威胁,今天小编就和大家分享一下,别再乱给孩子吃东西了。

  1、肉食请不要放纵吃

  上次在小区看到一位奶奶带着胖胖的小孙女去医院,这位奶奶说,孙女最近咳嗽发热比较厉害。奶奶说,孩子特别爱吃肉。其实这位孩子也正是经常吃肉造成的,很多老人宠爱孩子,喜欢给孩子吃肉。但是孩子年龄小,脾胃也弱,肉吃多了不会消化。食物积滞在身体里,就会让孩子咳嗽发热了。

  2、零食请不要乱吃

  有零食吃的孩子是“幸福”的,但是乱给孩子吃零食的家长也是会造成孩子痛苦的。零食对于孩子来说有很大的诱惑力,但是零食中的添加剂、色素等都会损伤孩子的脾胃,轻而易举的造成孩子积食,影响孩子的发育。另外如果孩子长期吃零食,还会损伤智力。家长不要再乱给孩子吃零食了。

别再乱给孩子吃东西了,这三点家长要警惕!

  3、快餐请不要多吃

  随着生活水平的提高,快餐也越来越多。很多家长为了方便也经常会给孩子点外卖、吃汉堡等。但是这些食物也都是属于高热量的食物,对于孩子来说一点都不健康,还会降低孩子脾胃的运化能力,让食物不能运化,积滞在脾胃内,从而影响孩子的健康。

  小贴士:

  养娃是一件非常重要且艰辛的事情,让孩子健康长大才是我们家长的根本目的。除了不要乱给孩子吃东西外,家长也要注意孩子脾胃的养护。脾胃是孩子的后天之本,脾胃好,发育就更好。家长可以每天让孩子喝点双寡乳,它可以促进孩子肠胃道的蠕动,饭后走一走活到九十九就是这个道理。它还可以增强孩子脾胃的运化能力,这样食物才能更加充分的消化,孩子的身体也会越来越健康。

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