妈妈给宝宝添加辅食，这些食物一定要注意！

　　宝宝开始添加辅食了，哪些食物是暂时不能添加的？

　　开始给宝宝添加辅食了，表面宝宝肠胃功能逐渐开始完善了，但有不少食物暂时还不能添加，妈妈一定要注意。

　　鸡蛋清

　　鸡蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入宝宝血液中，使宝宝机体对异体蛋白产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等疾病。蛋清要等到宝宝满1岁才能喂食。

　　有毛的水果

　　表面有绒毛的水果中含有大量的大分子物质，宝宝肠胃透析能力差，无法消化这些物质，很容易造成过敏反应，如猕猴桃、水蜜桃等。

　　矿泉水、纯净水

　　宝宝消化系统发育尚不完全，过滤功能差，矿泉水中矿物质含量过高，容易造成渗透压增高，增加宝宝肾脏负担。最好给宝宝喝白开水。

　　功能性饮料

　　功能性饮料中大多富含电解质，由于宝宝的身体发育还不完全，代谢和排泄功能还不健全，过多的电解质，会导致宝宝的肝、肾还有心脏承受不了，加大宝宝患高血压、心律不齐的概率，或者是肝、肾功能受到损害。

　　含有大量草酸的蔬菜

　　菠菜、韭菜、笕菜等蔬菜含有大量的草酸，在人体内不易吸收，并且会影响食物中钙的吸收，可导致宝宝骨骼、牙齿发育不良。如果非要给宝宝喂食，可以先焯水再烹调。

　　豆类

　　豆类含有能致甲状腺肿大的因子，宝宝处于生长发育期更容易受损。此外，豆类较难煮熟煮透，容易引起过敏和中毒反应。

　　蜂蜜

　　蜂蜜是营养丰富的滋补品，但宝宝在1岁以下不适合食用。虽然在市场上有售儿童蜂蜜，建议还是在宝宝1岁以后食用比较安全。

　　妈妈小贴士：如果宝宝吃了上述食物引起不良反应，应先确定宝宝吃了什么引起不适的，然后及时带宝宝去医院诊断。