专注的宝宝会更胜人一筹

　　三岁的楚楚最喜欢在家里爬上爬下，一副十足好动的样子！可不管是玩玩具还是做游戏，不到三分钟，马上就会被别的事物吸引，一溜烟地跑开，这让妈妈很有挫折感。妈妈常常望着散落一地的玩具想，这孩子长大后，读书一定不能够专注在书本上，坐在书桌前不到十分钟恐怕就坐不住了。

　　注意力不集中，易分心，是所有孩子的共性。然而，有些孩子的情况更糟，几乎片刻不停，忙忙碌碌，被各种事物所吸引，虽然他们也有兴趣爱好，但对感兴趣之事也无法主动集中注意力。像这类孩子就具有注意力分散度较大的气质特点，应该及早给予帮助，否则到学龄时期就会出现多动症症状，影响学习，影响纪律。

　　宝宝是真的不够专心吗？

　　宝宝年龄越小，注意力集中的时间越短：2岁的儿童，平均注意力集中的时间长度为7分钟，3岁为9分钟，4岁为12分钟，5岁为14分钟。因此，我们对于宝宝，特别是3岁以前的宝宝，不能过分苛求宝他保持很长时间的注意力，妈咪应以平和的心态，科学地、慢慢地培养宝宝的注意力。

　　影响儿宝宝专注度的原因

　　疾病原因：听觉、视觉障碍，铅中毒。

　　解决方案：

　　定期到医院对儿童的生长发育做检查。

　　定期清洁孩子的玩具和学习用品，教育孩子勤洗手，不啃咬玩具和指甲。

　　不要因为被外表所吸引，而购买涂染着过于鲜艳釉彩或油漆的的容器、家具、铅笔等，因为它们可能使用了大量的铅做为固着剂。

　　少吃传统工艺制作的松花蛋、爆米花等含铅量高的食品。

　　生理原因：睡眠不足。

　　解决方法：

　　保证睡眠时间：1～3个月大的孩子一天总睡眠时间约15～16小时；满1岁时需13.5小时，2岁13小时，3岁12小时，5岁10～12小时。这些都包括一次或二次的午后小睡。

　　午睡睡得太多或太晚也会影响晚间的睡眠质量。。

　　睡前玩得太过兴奋，会造成孩子晚上睡不安稳、说梦话或做恶梦，因此在儿童入睡前，最好安排一些静态的活动，如：说故事、听音乐，避免孩子的情绪过于兴奋而影响睡眠。

　　如条件许可，可以在睡前用熏衣草香型的沐浴液洗个温水澡。

　　牛奶也有助于安静的睡眠。

　　环境原因：混乱、嘈杂、干扰过多。

　　解决方案：

　　给孩子一个独立的小空间。小角落，床和墙壁间的信道，大纸箱做的玩具房子都可以，只要可以让孩子在里面安静做自己想做的事。

　　房间的布置要干净、简洁、明快。多数家长习惯将孩子的房间装扮得五颜六色、摆满玩具，这些会分散孩子的注意力，因为孩子最容易被形象性较强的事物所吸引。

　　不要轻率打断孩子的活动，例如孩子正在搭积木，就暂时不要命令他做其它事。即使是婴儿，这样做也会阻碍他的思考。

　　学习的内容要能引起孩子的兴趣。

　　食物原因：食入含有过多咖