你的孩子羞怯吗？

　　在心理学上，羞怯是一种情绪，是内心深处的胆怯或自卑的一种外在表现形式。每一个人在其一生中可能都有过羞怯的经历，只不过不同的人时间长短不同而已。大多数人成人后就不再有羞怯心理，仍有一些成年人还摆脱不了羞怯，以致形成“社交恐惧症”，这就形成了一种心理疾病，所以应该重视孩子的羞怯体验和行为。如果父母对孩子的羞怯不当回事，也行羞怯将会伴随孩子终生。

　　孩子羞怯的表现形式有多种，大多数羞怯的孩子都伴有学习成绩差，不愿与同龄的孩子在一起玩耍，不主动发言，做什么事情都要父母陪伴，怕见陌生的人，在陌生人面前不知如何应对，说话爱低着头，声音比较小，爱脸红，说话办事表现出不自信等特点。母亲大学小编总结，那些羞怯的孩子，可能跟以下四个方面的原因有关：一是家庭教育过于严格，孩子长期处在这种紧张压抑的家庭环境中，在各种压力下孩子容易变得敏感、焦虑，甚至恐惧，慢慢地就变得羞怯了；二是长辈不恰当的教育方式，如有些家长对孩子所完成的事，从不加以表扬，甚至在孩子完成的结果不能达到自己心目中的要求时，就会暴跳如雷地把孩子骂一顿，或总是将别人家孩子的优点拿来跟自己家孩子的缺点进行对比，这也容易让孩子变得自卑起来，总是认为自己比别人差。三是学校环境的影响，学习成绩好的孩子，经常受到老师和同学的表扬，人缘也好，孩子在学校表现出很自信。而学习成绩较差的孩子，往往会受到老师和同学的批评、责备，久而久之，就形成了害怕、羞怯的情绪，总觉得比别人差，不敢与他人交往。四是重大的生活事件，孩子若体弱多病、身体残疾或受过重大的心理刺激，都可能使其变得易于羞怯。

　　如何帮助孩子克服羞怯心理呢？母亲大学小编给你支招

　　1. 建立孩子对别人的信任

　　这种信任首先要由父母传递出来，也就是说，父母应该信任自己的孩子，可能他的有些话语显得很怪异，但是一定要读懂他的心思，尽量信任他，他愈被信任，就愈能信任别人。信任是亲近的基础，如果孩子无法从父母那里学得信任，他也很难真正信任别人，这也是羞怯的成因。

　　2. 锻炼孩子多与人交往

　　很多孩子害羞是因为从小没有社交机会，作为父母，就应当带孩子走出去。带孩子交际的场合很多，比如领孩子到亲友家中，让他们有机会接触人，主要是让他们学习如何与别人交往。当然，对于一个害羞的孩子来说，要有一个循序渐进的过程，起初适合在比较安全的环境锻炼他，此外，多让孩子经历被别人接纳的经验，这有助于他们树立自信，在社交上继续进步。

　　3. 最重要的是要教会孩子自信

　　在特别爱害羞的孩子说话时，父母要注意用轻松的语气对孩子说，同时还要采取鼓励和赞赏的方式。父母要多鼓励，让孩子得到肯定和表扬，对胆怯的孩子更是如此。孩子本身就感到自卑，缺乏勇气，在做某件事之前，预见的结果总是自己不行。如果这时给他一些鼓励，增加他的勇气，他会把事情办得很好。

　　“你太杰出了”“你很伟大”这样的赞美之词，是西方的家长常常使用的词汇，他们经常鼓励孩子，因此，西方的孩子大多数都表现得比我国的孩子自信自主；而中国的家长则感到这些词语可能有些“夸张”。西方的家长认为自己的孩子不会是样样第一，但总有优秀的地方；而中国家长们教育孩子时，似乎总在刻意追求十全十美的境界，其结果却常常事与愿违。

　　每个孩子都有其闪光点，父母的教育就是要将孩子的闪光点继续发扬光大。要学会赞赏，肯定你的孩子。当孩子对自己的能力充满信心时，大方不扭捏的个性自然会水到渠成地形成。