特殊时期给孕妈妈们的健康提示和就医建议，最好记下来

　　随着国家、省市新型冠状病毒肺炎疫情防控措施的进一步优化，孕育着小生命的您，也许正面临着困扰、担忧和紧张。为了协助您在特殊时期能够做好孕产期保健，顺利迎接宝宝的来临，提供以下健康提示和问题解答：

　　一、孕妈妈如需外出有哪些注意事项？

　　1.孕妈妈尽量避免进入人流量大的场所，如超市、影院等。

　　2.如需外出活动时，尽量选择人流量少的时间段。

　　3.外出时带好口罩，最好选择N95口罩。

　　4.避免乘用公共交通工具。

　　5.外出回家后要洗手。

　　二、我怀孕了，阳性的我会不会传染给胎儿？

　　母婴传播也称垂直传播，是指在孕产妇体内的病原体通过胎盘、产道或哺乳传播给子代。目前国际研究显示，新冠病毒宫内传播概率极低。还没有足够的证据证明新冠病毒可以通过胎盘传播感染。

　　三、及时主动寻求帮助

　　孕妈妈们，特别是妊娠风险评估为“橙色”“红色”“紫色”的，如果自感身体不适，要及时致电产检机构、当地妇幼保健机构或乡镇妇保人员等，主动寻求帮助。出现急危重症情况的，请直接拨打120急救电话。

　　四、感染新冠病毒后，生孩子要不要剖宫产？

　　对于新冠病毒感染的孕妈妈阴道分娩相对比较安全，在做好防护的情况下，如果没有其他的剖宫产指征，不建议盲目采用剖宫产来减少母婴的垂直传播。剖宫产终止妊娠指征主要包括：新冠重症肺炎病情控制不理想；各种产科急诊情况及胎儿窘迫；临产但短期无法分娩等。

　　五、母亲感染新冠病毒还能哺乳吗？

　　母乳是大多数婴儿最好的营养来源，可以预防许多疾病。且目前研究证实，母亲疑似或患有新冠病毒时，其母乳中未发现有新冠病毒。因此，母亲感染新冠病毒时，母乳喂养是安全的。但是病毒可能会通过妈妈们说话、咳嗽或打喷嚏时，在婴儿口中传播。因此，若采取哺乳，建议采取以下预防措施，尽可能避免哺乳过程中的感染：

　　1.在接触孩子或吸奶器前，至少洗手20秒，同时戴上面罩（完全遮盖面部）和口罩，母乳喂养期间避免说话或咳嗽。

　　2.若有咳嗽或打喷嚏等，需立即更换口罩。

　　3.在手动或机械提取乳汁的情况下，严格遵守清洁卫生；吸完奶后吸奶器应规范消毒。

　　4.建议妈妈们将乳汁挤出后由健康的人用杯子或勺子来喂养新生儿。

　　5.当婴幼儿疑似或患有新冠病毒时，而母亲未感染，建议挤出乳汁后由专业防护的工作人员或妈妈们经过专业防护培训后用杯子或勺子来喂养。

　　六、孕妈妈发热该如何就诊？

　　如果孕妈妈出现发热、干咳、乏力、咳痰、咽痛、腹泻、味觉异常、嗅觉异常及流涕、结膜炎、肌肉酸痛的症状，不能排除新冠病毒感染，且妊娠期发热病因复杂，妊娠期病情加重的风险大，要尽可能佩戴N95口罩，及时前往附近医院的发热门诊就医，不要自行用药，以免延误诊治。如果孕妈妈出现阴道流血、流液、较频繁的下腹发紧或坠痛、胎动异常(连续两小时自数胎动，次数较前明显减少50%，或幅度明显减弱)或自觉不适，需要及时就诊。