宝宝咳嗽高发 三个偏方要慎用(2)

　　小提示：敷背时先用一块毛巾包住热水袋，然后轻敷于后背，每次半小时左右，可根据病情轻重，适当延长或缩短热敷时间。需要注意的是，不要总是固定在一个地方敷，可前后左右来回移动热水袋，这样散热的范围更广。而且用热水袋敷背，水温要以病人能够耐受的温度为宜，并用毛巾将热水袋包裹好，使之均匀、持久散热，以防烫伤人。敷背时间在30分钟左右，在此期间可以通过调整热水袋的位置，使整个背部均匀受热。

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　　3、协助宝宝咳嗽

　　看着宝宝因为咳嗽而变得红彤彤的脸蛋，真是十分的难受。于是许多的妈妈会在宝宝清醒时如咳嗽，可把他抱起来，抚摸背部，轻轻拍打。在夜间，也要注重睡觉时头的姿势，帮助宝宝不要被咳嗽以及分泌物伤害到。

　　“元芳你怎么看？”

　　“我觉得这偏方挺可靠的。”

　　小编解释：如果宝宝是在清醒时咳嗽，可以把他抱起来，抚摸背部，轻轻拍打。如果是入睡时咳个不停，可抬高上半身侧躺，用垫子或枕头垫在孩子的肩背部。让宝宝左右侧睡交替进行，这样有利于呼吸道分泌物的排出。

　　咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉，防止因咳嗽而吐奶，引起误吸。如果已经误吸呛咳，应该立即改头低位，拍背、鼓励其咳嗽，将吸入物咳出。但是在夜间，宝宝睡觉的时候，抬高宝宝头部：鼻子和鼻窦的分泌物会在孩子躺平的时候流到喉咙，引起喉咙瘙痒，致使咳嗽在夜间加剧，而头部抬高，可减少鼻分泌物向后引流。

　　七嘴八舌：妞妞可是一个小皮丫头，从来是好说爱动，小嘴还特别的甜，周围的叔叔阿姨没有一个不喜欢她的。可是近来妞妞因为“感冒”的时间长了，也不爱说话，整天哭哭咧咧，发热不退，不思饮食，这两天还喊胸痛，一阵阵咳嗽，吐黄痰。妞妞嘴唇都干裂了口，一直要水喝。

　　看完医生以后，妞妞还是一脸难受的表情，还一直咳嗽，咳得眼睛都冒出眼泪来了。于是我无论在夜间还是在她清醒的时候都特别注意，清醒时咳嗽，可把她抱起来，抚摸背部，轻轻拍打，缓解她的气喘。睡觉的时候注意抬高她的头部，不让鼻涕和其他分泌物导致咳嗽。

　　小提示：无论是什么办法、怎样的偏方，要时刻注意给宝宝吸入温湿空气。室温以20℃为宜，室内湿度应维持在60%-65%。房间里最好挂一个温度计，便于观察。冬春季干燥，可用加湿器加湿或在室内晾湿衣服、湿毛巾。咳嗽严重、喉咙有痰时，可让孩子吸入蒸汽或与孩子一起坐在浴室里，打开热水，让温湿的蒸汽进入气道。

　　4止咳食疗法回顶部

　　小儿咳嗽7大食疗法

　　除了这些小偏方以外，有些妈妈并不想给自己宝宝吃太多的药水，又想有效治疗咳嗽，现在小编就告诉你几个婴儿咳嗽未愈期间注意饮食调理，可以收到事半功倍的效果。

　　后儿保：致营养不良的10坏习惯

　　1、忌冷、酸、辣食物。冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝。患“过敏性咳嗽”的婴儿更不宜喝碳酸饮料，以免诱发咳嗽发作。酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。

　　2、忌含油脂较多的食物。含油脂较多的食物易滋生痰液，使咳嗽加重。

　　3、忌鱼腥虾蟹。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。过敏体质的婴儿咳嗽时更应忌食上述食物。

　　4、忌补品。以免补品留邪，使咳嗽难愈。

　　5、不食或少食油煎炸食物。婴儿咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

　　6、宜多喝水。除满足身体对水分的需要外，充足的水分可帮助稀释痰液，使痰易于咳出，并可增加尿量，促进有害物质的排泄。