胎儿发育的好不好，看孕妈3个感受就知道

　　对于孕妈而言，在孕期，最在意的莫过于胎宝宝的健康发育了，产科专家告诉你，有以下3个信号，孕妈大可安心啦。

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　　1、胎动稳定有规律

　　胎动反映了胎儿在妈咪子宫内的安危状态。如果胎动出现异常，则很可能是出现胎儿宫内缺氧。

　　2、孕妈咪胃口很好

　　孕妈咪在孕期提供着两个人的营养素供给，来保证胎儿和母体的健康，因此好的胃口很重要。

　　3、孕妈咪睡觉格外香甜

　　胎儿发育又快又好时，准妈妈会总觉得困，睡着了也觉得睡的很香甜，不适的症状也就会随之减弱。

　　3个关键让宝宝出生前后都健康

　　1.注重孕前保健

　　在计划妊娠之前，要对受孕双方进行遗传及环境的评估。通过遗传咨询，决定是否需要产前诊断及相关随访，排除不利的环境因素。

　　2.定期产检，均衡营养

　　定期产检，了解自己的健康状况，及时发现心、肝、肾等重要脏器的疾病。合理的控制体重的增长，保证母体、胎儿均衡营养。

　　3.关注宝宝出生后的喂养

　　定期带宝宝到医院进行儿童保健，定时评估婴幼儿的健康状况，鼓励母乳喂养，适时、适量添加辅食。