远离“小眼镜”别让近视蒙上宝宝的双眼

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2013年06月14日 11:22:01

  据最新抽样调查统计,我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位。小学生近视为28%,初中生近视为60%,高中生近视为85%,大学生近视为90%,每年有上千万患有近视和弱视的儿童需要治疗。近视是从什么时候开始的呢?当宝宝已经开始眯着眼睛看东西,妈妈应该为他做些什么呢?想远离近视的侵扰,到底该怎么办呢?

  近视分类和形成原因:

  屈折性近视 指的是眼轴长正常,但角膜或水晶体等的屈折力异常(太强)所致。这种近视较少见,包括角膜性近视和水晶体性近视。

  轴性近视 因为眼轴长异常更易导致近视,眼轴长每增加1厘米,则增加3个屈光度的屈折力(就是增加300度近视),通常近视均属于此类。

  普通近视――遗传和环境因素共同作用的结果单纯近视又称普通近视,指600度以下的低、中度近视,极为常见,可从儿童期发病,多可矫正到正常。主要症状为远视力减退,近视力仍正常。单纯性近视的发生与照明欠佳、不良的阅读和生活习惯等环境因素有着明显的关系。但在相同的条件下,也不是所有的人都发生近视,因此它的发生是遗传和环境因素共同作用的结果。

  高度近视――遗传因素决定高度近视又称进行性近视,是指屈光度较高、眼轴明显延长,眼底有萎缩变性的近视。高度近视除少数为先天性,即出生时已有外,大多数在少年期发病。近视呈进行性加深,充分发展者常在600度以上。高度近视由遗传决定的,为常染色体隐性遗传。夫妇均为高度近视,其子女通常都发病。

  宝宝治疗近视的方法第一步 孩子被怀疑有近视,最好先找眼科医生,确定是否有近视。因为孩子调视能力强,可能会有睫状肌持续收缩而呈现出"假性近视"的情况,这种近视在点眼药水或眼睛望远处休息后,度数可以减低或消失。假性近视不需配戴眼睛,一般经正确的矫治都可以恢复正常。

  第二步 如果是真的近视了,这时要不要配戴眼镜,就要看孩子的视力。如果看电视及上课时都要眯眼看时,建议最好戴眼镜,度数可以配戴稍微低一点。轻度近视可以在看远物时如上课、看电影才配戴眼镜,看书写字时不用戴,中高度近视者(300度以上)不论看远看近都要戴。

  误区: 许多父母反对给孩子戴眼镜,认为眼镜一旦戴上就无法拿下来了,而且会使度数越来越深。其实近视的增加,配戴眼镜不是原因,而是不注重眼睛的保健。如果近视度数已经影响到了日常生活及上课,就应该给孩子配戴合适的眼镜,它是矫正视力最好的方式。

  远离近视预防最关键·读书、写字、画画,应保持正确的姿势。小心幼儿的握笔姿势。

  ·幼儿连续看书、写字的时间不宜过长(一般不超过半小时)。

  ·看书画画时应将孩子安置在光源的右侧,使光线来自于左前上方。

  ·用灯泡(管)要加罩合适的灯罩,以避免眩光。光线强弱应适中。

  ·不要在走路、乘车和躺着的时候看书。

  ·给孩子使用的桌椅要高矮合适、协调,且应随孩子的生长而不断进行调整。

  ·看电视时,室内最好亮一盏灯。孩子与电视屏幕的距离,应是电视机尺寸的5倍(一般在3米以上),并要注意电视画面的亮度、对比度的适中,不要连续较长时间地让孩子看电视。更不能让孩子长时间玩游戏机或电脑游戏。

  ·保证每天适量的户外活动,认真做好眼保健操,并定期给孩子检查视力。

  远离近视食疗法牡蛎蘑菇紫菜汤:鲜牡蛎肉250克,蘑菇200克,紫菜30克,生姜、麻油、盐、味精各适量。先将蘑菇、姜煮沸一刻钟,再入牡蛎、紫菜略煮,调以上述佐料,连汤吃下。此方具有滋肾养肝、补血明目之功效,善治近视,视物昏花,或久病体虚,头昏目眩。

  芝麻核桃乳蜜饮:用黑芝麻炒香研末,核桃肉微炒捣烂,分贮瓶内。每次各取一匙,冲入牛奶(或豆浆)一杯,并加蜂蜜一匙调服。该方滋补肝肾、明目润燥,主治近视及双目干涩、大便燥结诸症。

  豆仁粳米八宝粥:用赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼、莲子、红枣各30克,粳米500克,加水煮粥,拌糖温食。可获健脾补气、益气明目之功用。可治疗近视、不耐久视、寐差纳少、消化不良等症。

  假性近视能治愈假性近视是指眼睛在特定时段内的一种近视状态。判断真假近视眼需做散瞳验光,让紧张的肌肉放松,这样验出的屈光度才准确。散瞳后裸眼视力能够达到1.0,就是"假性近视"。假性近视是真性近视眼之前的一种疲劳状态,如果这种状态不能及时缓解,眼睛发生器质性改变就会形成真性近视。

  治疗假性近视的方法:穴位按摩疗法、针灸疗法、电刺激疗法、散瞳药物治疗、解痉药物治疗。


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