如何让孩子能够拥有一个良好的睡眠,促进幼儿身体健康呢?我们在实践中总结了以下几点:
一 创设良好的睡眠环境
1 饭后带幼儿散步,散步的时候要慢走.细说.时间大约10分钟左右
2 幼儿午睡前要换拖鞋进入卧室,将换下的鞋放在走廊,避免卧室产生异味
3 要将走廊及卧室的窗帘拉上
4 在卧室不要聊天,吃零食,玩手机,走路声音要轻
5幼儿午睡时可以播放轻音乐或故事,声音必须小到幼儿安静才能听到
6夏季温度过高,及时开窗(不要对开窗户)春,秋,冬季气候干燥,可以在卧室放水盆,
教师勤拖地,预防干燥
二 幼儿睡眠的保育
1 幼儿在午睡后,有的幼儿出汗特别多,要及时擦汗
2 纠正幼儿睡姿,不要让幼儿蒙头睡,趴着睡,以免发生意外
3 给幼儿盖被子时,以幼儿后背为主,夏季要以盖肚子,后腰为主
三 幼儿午睡中入厕的保育
1 控制好厕所温度,冬季要提前管好厕所窗户,避免厕所与卧室温差大幼儿着凉
2 注意穿着,提前准备好背心,幼儿入厕时要把背心给幼儿穿上,避免着凉
3 掌握幼儿入厕时间,一般幼儿会在喝完水或汤后半小时左右有排尿感,教师要不同时间提醒叫尿,年龄偏小的幼儿,教师可以把尿盆拿进卧室,一方面避免幼儿着凉,一方面便于照顾其他幼儿
四 床上用品的消毒
1 要经常翻晒被褥,保持干燥
2及时更换床上用品(寄宿班2周一次,全日班1月1次)
3幼儿尿床后要及时清洗干净