山楂石榴皮粥

　　孩子拉肚子吃的食谱

　　甜味的
　　用山楂和石榴皮（有止泻的作用）熬水 熬上10分钟左右，然后把熬好的水倒入事先煮好的米粥（熬米粥的时候要稠点，因为要往里加熬好的水）里搅拌均匀就可以了，如果孩子喜欢吃甜的 可以加一点糖。
　　咸味的
　　把熟板栗（既有营养又有止泻作用）撵碎 搅拌到熬好的米粥（这个水分要多点 补充孩子体内水分）里。